А такой контроль вещь настолько сложная...взуализация каналов Сушумны, Иды и Пингалы...да еще правильное движение по ним энергии...да еще контроль дыхания по ноздрям.....короче можно калекой на всю жизнь остаться и то в лучшем случае.
Согласитесь - баловство. Хорошо Сердце развивать, терпение, усердие - это да.