[Djay]

Сообщение от Альдебаран

Именно поэтому видимо и говорится о главном значении - воздержание крылья! Не то что в религиях - нельзя и все тут.

Ни в каких, кстати, религиях воздержание не является абсолютной необходимостью. Разве что в католицизме, для священников. Что больше приводит к скрытым порокам и лжи, чем к святости.
Но если подходить к любой практике (а это практика) с целью добиться каких-то достижений и все, то это опасно. Потому что временное воздержание обернется после или психологическим срывом, или же усиленным занятием тем, от чего воздерживался.
Нужно действительное, очень существенное и жизненно необходимое, осознанное побуждение. Во всяком случае так сказано в различных источниках. Иначе простая тренировка на этом силы воли обернется другой стороной медали.
Или же можно воздерживаться частично. Живя с постоянным партнером и, по взаимному согласию, увеличивая постепенно промежутся между сексом. И при этом стараться не читать эротической литературы и не смотреть соответствующих кин. Ну и мысли в этом плане фильтровать. И на барышень в мини летом на улице не смотреть с вожделением.