Но самое главное воздержание должно быть в мыслях. (начинаться должно оттуда)
Так АЙ и построена вся на контроле над мыслями. Но дело в воздержани сексуальном в целесообразности, прежде всего. Зачем это надо? Цель и побуждение. пока этот вопрос не решен - незачем дурью маяться. Я так думаю.