[Иваэмон]

Сообщение от Michael

А еще нужно помнить о профилактике кариеса, например, ограничить потребление сладкой/крахмалистой обволакивающей зубы пищи типа печенья.

Но, с другой стороны, глюкоза очень нужна для мозга, и не всегда организм может быстро восполнить ее запасы из гликогена... к тому же падение концентрации глюкозы в крови, как сейчас выяснили, негативно сказывается на некоторых клетках крови, ответственных за иммунитет... поэтому сладкую пищу в определенных количествах можно допустить, а после приема ее лучше пожевать жвачку. Которая без сахара... но жвачка тоже бывает вредна - для желудка...
В общем, можно такую погоню за здоровьем устроить - что все здоровье и время будут на нее уходить. А главное, в такой погоне и увлечении всякими дилетантскими слухами, ЗОЖами, Малаховыми и т.д. - очень мало Агни Йоги.