[крайний]

Сообщение от Восток

основная работа с "хвостом" - ментальная... Настоящее размышление - как процесс внутри себя - действие, труд... честное наблюдение, внимательность, переосмысление, переоценка - имхо не может быть иного размышления. Покаяние - это какая работа? А если идти от обратного - какие такие труды и практика - сами по себе без такой - сердечной, духовной составляющей в основе - могут от хвоста избавить? Какая асана?

Готов подписаться под каждым словом!
Но... к сожалению это лишь начальная школа, правильное воплощение уровня Яма / Нияма. Погоня за драконом, начинаясь с этого уровня, в дальнейшем уходит в глубины осознания нашего "я".