[Le]

тут дело в ошибочном поиске "демонов/врагов" вовне, результатом чего и является мнительность, потеря ориентиров и соскальзывание в "адские" сферы ... единственный выход - растворение этой нездорой картинки, варка "страстей" в котле. Это достигается во-первых - уединением, во-вторых - обращением внутрь и вспять ...
мой Вам совет, не заходите на форум, скажем, месяц ... отложите книги учения, перестаньте рисовать картинки реальности ... перестаньте "строить" на шатком фундаменте ... прочтите добрую сказку перед сном, вспомните все светлое и хорошее, что было в вашей жизни ...
ничего умнее посоветовать, увы, не могу