[Vitaly]

manihara
И у меня такое бывает, обьяснить словами трудно, но интуитивно ощущаешь где-то потери ...

Как можно защититься от отдачи энергии, если это такая природа человека - давать.

Единственный способ - стать "ежом", но долго так не протянеш, можно очень сильно зацементировать свою скорлупу.