[Кайвасату]

Сообщение от Владимир Чернявский

Выходы астрального тела, вызванные особыми техниками трудно назвать расширением сознания.
Часто подобные опыты ведут обратным результатам.

Однако на мой взгляд существуют и методы довольно естественные, которые относятся к осознанным сноведениям. В частности я имею в виду Ати-йогу (Дзогчен) в её практике, применительной к сноведениям. Сохранение ясного осознающего сознания днем и, что особенно важно, перед сном, создают основания перехода в тонкий мир в таком же ясном сознании, в результате чего рождаются осознанные сноведения. Это по сути техника продления ясности сознания с дневного, на ночное время.