...А как же стрессы? Как без них современному человеку жить? Без них можно такой запас психической энергии накопить, что можно и планету взорвать!
Ну, на то и йога дана, что бы уметь управлять собственной психикой. Для масс же есть достаточно средств, что бы "сбросить напряжение". Тот же спорт, к примеру.