[Антон]

Делать что?

Ну, есть способы.

Первое, и не маловажно - принять во сведение все по возможности явные и скрытые дурные качества. Осознать их. а потом углубится в их причину, корень, что, как породило их и поменять свои цели, прерогативы, устраняя необходимость их существования. Но тут всё индивидуально - какое качество в какой личности. Дурное качество можно назвать переломленным лучом, выпрямляя можно освободить созидателные энергии по правилному руслу, и дурное превратится в благое.

Но можно и путём превозмочия себя во имя любви к другим, ведь если направить внимание на тех, кто страдает от этих качеств, и забывая о себе, вовсе не трудно превозмочь себя. Вот этот второй путь и самый надёжный.

Вкапываясь в лабиринты собственной души совсем не трудно заблудится и попасть в самообман.

В Вашем случае, если извольте, советовал именно идти путём благих чувств. Подметил, что Вам грозит, что называется, "горе от ума", или слишком большой напор на размишления, одними которыми не пройти.

Суть в том, что разум работает на частоте колебания, на котором находится точка сознания, и работает с железной логикой и осознанием своей правоты, а изменить колебания чтоб поднятся - неможет. Ум суть инструмент.

А изменить колебания могут чувства, стремления, желания, то есть это и есть та частота колебания. И если поднятся на опеределённый уровень, небудет там место для проявления дурных качеств. А без возможности проявления - иссякнут. И всё тут.