[Le]

Феникс, с первого, похоже, то что надо ...
со второго похоже на ужас и очередной бредняк хатха йогической направленности... =)
с третьего похоже, есть весьма интересные аналогии
с четвертого приходишь к выводу, что на досуге стоит повнимательней все рассмотреть ... есть, что подчерпнуть дельного

вообще, по теме питания и энергетики стоит читать, начиная с
ТЕХНИКА ПЕРВАЯ - "ЯЗЫКОВОЕ ЗАМЫКАНИЕ"