[adonis]

Лучше всегда сразу писать источник, что бы не искать. Это шри-шри-йога, одна из разновидностей дыхательной крийя йоги. Особо радует последнее предложение идти своим выбранным путём:

Шри Шри Рави Шанкар родился 13 мая 1956 года на юге Индии. В подростковом возрасте он обучался у многих известных духовных мастеров, став специалистом по Ведической литературе. Получив традиционное образование, в возрасте семнадцати лет он получил ученые степени в области физики, химии и математики.

В 1982 году Шри Шри Рави Шанкар начал обучать Сударшан Крие (Sudarshan Kriya®) - мощной дыхательной технике, снимающей стрессы и полностью приводящей в настоящий момент. Сегодня эта программа проходит в более, чем 140 странах мира в рамках курса "Искусство Жизни". Миллионы людей во всем мире испытали физическое и эмоциональное восстановление в результате этих программ, которые снижают напряжение и создают чувство принадлежности. Сегодня Шри Шри путешествует и учит по всему миру, напоминая нам, что великие духовные традиции имеют общие цели и ценности. Его простое послание любви, практической мудрости, и сострадания вдохновляет людей всех социальных слоев общества. Он советует всем идти своим выбранным религиозным или духовным путем, относясь с почитанием к выбору других.