[Никита С.]

Это лишь мнение.
Судя по тому, что Вы рассказали - у Вас сильно развит астрал. Вероятно Вы обладаете актерскими способностями, некоторой демонстративностью. Если это так, то желательно направить астрал в безопасное русло - какая-то разновидность арт-терапии, танцы, театральная студия и т.п. Главное, чтобы это приносило УДОВОЛЬСТВИЕ.
Параллельно следует пытаться подчинять астральное тело своей воле. Лучший способ для этого - какие-то ритмичные регулярные действия, начните с ежедневной утренней гимнастики, например.
Еще желательно обчитаться книжек о зависимостях. Там рассказано о системе "внутреннего наркотика" в головном мозге, которая работает, когда человек получает удовольствие. У лиц с зависимостью эта система ломается, отсюда периодичски человек теряет контроль над собой, старается "разрядиться". Система восстанавливается примерно через 3 года воздержания. Это время нужно просто тупо воздерживаться. После этого срока человек может чувствовать себя счастливым, радоваться жизни и не нуждаться в подобных "разрядках". Но и после восстановления "внутреннего наркотика" эта система остается чувствительной и слабой - если уколоться или выпить, то она вновь полностью ломается, вновь развивается зависимость.
Нужно мысленно формировать свой трезвый здоровый счастливый образ. Причем делать это нужно в нормальные периоды (когда нет состояния маеты). И если делать это регулярно и упорно, то постепенно рецидивы станут все реже, а затем вовсе исчезнут. При Вашем воображении (если Вы действительно обладаете образным мышлением актера), результат может быть очень хорошим.