[paritratar]

Сообщение от Сотрудник

...

Самое плохое, в таких ныряниях духа, если появляется раздражение. Яд раздражениея - империл главный враг.
Плохо знать, что иногда бесит что-либо, вроде понимаешь а справиться не можешь. Против раздражения применяю взгляд со стороны. Только пошло, хлоп, выносишься на пять метров в сторону и наблюдаешь спокойно за собой. Сразу дистанцируешься и легче. Сдерживать не получается. Ну и при этом следить, чтоб никого не задело.

Напишите если кто хочет: как боретесь и перерабатываете такое.....

С уважением,
Сотрудник.

Взгляд Со стороны - очень хороший метод. Еще есть метод согласия. Тебе говорят - ты такой, ты говоришь - именно такой и еще вот эдакий. И даже с юмором получается. Терпения конечно нужно, и мужества, чтобы о себе всякого услышать и вынести и понести, как победное знамя. Ну и сострадание особое нужно, чтобы не загнуться окончательно. Все эти три терпение, мужество, сострадание - есть самоообладание. Об этом и в Учении, уже не в цитатах.