Цитата:
Сообщение от Kay Ziatz А по какому руководству? Это ведь тоже очень важно. Я занимался по "Науке о дыхании" Рамачараки, и хотя никаких психических способностей не добился, хорошо поправил своё здоровье. |
Именно по ней и занимался

И еще по каким-то другим

Надо сказать, что тот, кто давал мне эти книги, очень хорошо поправил своё здоровье от этого. Тут видимо от практикующего очень много зависит

Поэтому я и сказал, что без квалифицированного учителя это не всегда безопасно.