Агни Йога (Живая Этика), Теософия, наследие семьи Рерихов, Е.П.Блаватской и их Учителей

- Практика Агни Йоги (http://forum.roerich.info/forumdisplay.php?f=39)

- - Упражнение (http://forum.roerich.info/showthread.php?t=12563)

Упражнение

Из письма 10.08.1952 Е.И.Рерих – З.Г.Фосдик и Д.Фосдику:

Цитата:

Но почему бы не постараться ей уже теперь начать приобщение к высшей ступени. Нужно полное очищение внутреннего существа, ибо только при полном очищении возможна усиленная деятельность этих центров. Главное – нужно очиститься от лукавства, самомнения и обиженности и утвердиться на спокойствии и отсутствии страха. Последнее так легко, когда в сердце живет страстная любовь к Нашему Владыке. «Мисс Спатц может приступить к упражнению без отложения времени», – так было Сказано. После краткой молитвы или сердечного устремления к Владыке начать прислушиваться к встающим мыслям в мозгу и немедленно записывать их. Необходимо приучить себя к полной концентрации на Облике Владыки, без этого нельзя ожидать скорого успеха. Если трудно сконцентрироваться продолжительное время, пробуйте хотя бы десять минут, постепенно удлиняя время. Мысли будут вставать четко и безостановочно. Все могут приобщиться к такому упражнению, даже недолгая концентрация, но полная, на Облике Владыки уже многому поможет. Конечно, необходима некоторая воздержанность от обильной пищи и, главное, от жирной пищи, от масла и сахара. Также лук нежелателен.

И вот ещё из письма 27.03.1952 Е.И.Рерих – З.Г.Фосдик и Д.Фосдику:

Цитата:

Отложить же свою главную работу я не могу. Но мне нужно иметь для этого полное сосредоточие хотя бы в течение трех часов без всяких вмешательств. Потому такое время я должна находить после десяти часов вечера, что иногда почти невозможно из-за полной исчерпанности сил за день.

Ответ: Упражнение

Вот ещё, как мне кажется, на эту тему из "Разоблаченной Изиды":

Цитата:

Плотин, ученик великого Аммония Сакка, основателя школы неоплатоников, учил, что в человеческом познании имеются три восходящие ступени: мнение, наука и озарение. Он объясняет это тем, что

«орудиями или инструментами мнения являются чувства или восприятия; орудием науки – диалектика; орудием озарения – интуиция (или божественный инстинкт). И последней подчинен рассудок. Интуиция представляет собою абсолютное знание, обоснованное на отождествлении сознания с познаваемым объектом».

Молитва раскрывает духовное зрение, ибо молитва есть сильное желание, а желание развивает ВОЛЮ; магнетические эманации, исходящие из тела при каждом усилии – ментальном или физическом – производят самомагнетизацию и экстаз. Плотин рекомендовал одиночество для молитвы в качестве эффективного способа, чтобы получить то, о чем просят; а Платон советовал тем, кто молится,

«пребывать в молчании в присутствии божественных сил до тех пор, пока они не удалят облака с твоих глаз и не дадут тебе возможности увидеть посредством света, который исходит из них самих».

Аполлоний всегда изолировался от людей во время «бесед», которые он вел с Богом, и когда он ощущал необходимость в созерцании божественном и молитве, он весь с головою окутывался в свой белый шерстяной плащ.

«Когда будешь молиться, уединись в своей комнате, закрой дверь, и молись Отцу своему втайне» – говорит назареянин, ученик ессеев.

Каждое человеческое существо рождается с зачатками внутреннего чувства, называемого интуицией, которое может быть развито в то, что знают в Шотландии как «второе зрение». И все великие философы, которые, подобно Плотину, Порфирию и Ямвлиху пользовались этой способностью, учили этой доктрине.

«В человеческом сознании существует способность», – пишет Ямвлих, – «которая превышает все рожденное и зачатое. Чрез нее мы в состоянии соединиться с превосходящими нас высшими разумами, перенестись за пределы этого мира и участвовать в более высокой жизни с ее особыми небесными силами».

Ответ: Упражнение

1955г. 48. (Янв. 26). Тело человеческое, а также и каждый физический предмет, занимают на Земле определенное место и время. Дух же вневременен и местом не связан. Дух не ограничен пространством земным и расстояниями. Потому в духе можно летать и передвигаться беспрепятственно. Двигателем духа в пространстве является мысль. Прежде чем научиться летать в духе, в ядре духа в действительности, надо приобрести полную свободу движения в мыслях, движения мысленного, то есть в воображении. Полеты духа в мыслях силою воображения, полеты в воображении будут необходимым преддверием полетов действительных. Но даже и в мыслях летать нелегко. Очень трудно представить себе себя в каком-нибудь отдаленном пункте, всецело перенеся туда свое сознание, ярко ощущая себя не в своей комнате, на своей улице, в своем городе, но именно там, в другом месте, в другом доме и другом окружении, и оттуда уже смотреть на то место, где находится оставленное духом и сознанием физическое тело. Очень трудно в сознании отделиться от тела и его непосредственного окружения. Но в этом можно упорно и ритмично упражняться. Но самое интересное то, что в этом далеком месте, куда мысленно в воображении своем перенесся дух, люди, там находящиеся, могут увидеть, или почувствовать, или ярко подумать о человеке, к ним прилетевшем в духе и сильно подумавшем о них, далеких. Благодаря делимости духа посланные части духа как-то достигают далекого назначения, и то, что казалось туманным процессом воображения, оказывается действительностью, подтверждаемою фактами. Значит, даже в начальных стадиях этого мысленного полета духа в воображении уже кроется врожденная и неодолимая способность духа иметь проявления вне трехмерного пространства и обычного времени. Движения духа вневременны и потому не могут измеряться с часами в руках, но несомненно одно: как-то и в какой-то степени дух назначения своего достигает, какое-то воздействие на окружающее производит и даже может оставить следы полученных от полета впечатлений на земном сознании своего обладателя. Мысль, атрибут духа, не ограниченная земными измерениями, совершает дальние полеты, и частицы духа, посланные в пространство и вернувшиеся обратно, дальние вести приносят. Но процесс тонок и требует сосредоточенности, внимания, тренировки и утонченности восприятия. Часто посланные части духа творят большие дела, в то время как обладатель его даже и не подозревает о совершаемой работе. Так называемые отсутствия в бодрствующем состоянии являются указанием делимости духа и дальней работы. Можно мыслью облететь мир, совершенно в воображении своем оторвавшись от местонахождения физического тела. Это очень полезное и важное предварительное упражнение. Это не есть выход астрала, но нечто гораздо большее и значительное, вернее, подготовка к нему. Полеты в ядре духа, полеты сознательные есть очень большое достижение. К осуществлению их надо уметь приступить. Указываемый опыт и будет предварительной ступенью. Можно внимательно следить за реакцией от дальнего соприкосновения с людьми, имеющими для духа особое значение, и с людьми, близкими по духу. И, конечно, в эти опыты надо вложить сердце, ибо сердце – обитель духа, летает. Не нужно каких-то особых усилий или напряжений, и особенно нервных или физических, нужно просто ощутить себя в желаемом месте и с желаемым человеком и представить себя в нем так, как представляем себя в своей собственной комнате с закрытыми глазами со всеми условиями вокруг. Так можно почувствовать не только настроение далеких отсутствующих, но и настроение городов, стран и тонус явлений или событий, в них происходящих. Надо только отметить реакцию полета в духе на сознание и дать себе отчет в полученных тонких впечатлениях. В духе все просто, но трудно перевести язык духа на шершавый и грубый язык земной. Обычный выход в астральном теле не рекомендуется, ибо может привести к нежелательному усилению медиумистических способностей. Но полеты мысленные в духе могут дать много полезного, а главное, научат отрываться от окружающих условий, к которым так плотно приросло сознание. Эти опыты могут стать путем освобождения духа от плотных условий, в которые он врастает. Полеты в духе, полеты мысленные, полеты в воображении желательны, ибо являются необходимой ступенью к свободному полету в ауре духа и освобождают сознание от цепей трехмерного мира.

Ответ: Упражнение

добавлю..
Упражнения

Ответ: Упражнение

Что б разделять работу центров, полезно начать с левого и правого полушария. Тест можна использовать как упражнение, заставляя по своему желанию вращаться фигуру в разные стороны.

Введение:
Данный тест показывает Ваше состояние на данный момент. Особенно это относится к амбидекстрам (лат. ambi - двойной; dextrum - правый). То есть людям, одновременно имеющим правополушарную и левополушарную работу головного мозга. Амбидекстры и "двурукие"[2], это не одно и тоже, хотя близкие понятия. Люди могут быть правши-левши по движениям глаз, по ведущему глазу (при стрельбе, например). А также по аудиальному каналу (к какому уху прикладывают телефонную трубку), по руке, по ноге, повороту оси сердца на электрокардиограмме и т.д. И ещё, обратите внимание, что, как правило, для любой психологической диагностики, специалисты пользуются группой тестов. Тестирование Устройтесь поудобнее. Итак, на картинке вы видите силуэт вращающейся фигуры. 1-й этап. Психологическая настройка Психологическая настройка длится примерно 2 мин. 2-й этап. Собственно тестирование Если фигура устойчиво вращается только по часовой стрелке – значит, у вас преобладает левополушарная деятельность мозга. А это логика, счёт, умение говорить и излагать мысли. Вращение только против часовой стрелки - преимущественно правополушарная деятельность - эйдетика, интуиция, образное мышление, музыкальность, чувство ориентировки в пространстве и времени.. Если же фигура попеременно вращается то в одну, то в другую сторону - это признак амбидекстрии, то есть, работы и правого и левого полушария мозга. Это хрупкое состояние гармонии. У некоторых такое переключение вращения силуэта происходит при наклоне головы вправо, затем влево, и наоборот. У других смена направления вращений отмечается при концентрации взгляда на лице, затем его расфокусировка, и наоборот. Таким образом, нами предлагается игровой тест на право-левополушарность, удобный при работе с детьми.

Следующий уровень: Картинка-тренажёр "18 ВРАЩАЮЩИХСЯ ДЕВУШЕК" (на расширение возможностей вашего мозга, УПРАЖНЕНИЕ 2-го УРОВНЯ). Продолжение теста психолога Владимира Пýгача Copyright © 2009 | Сайт психолога Владимира Пýгача (Россия, Москва)

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Радослав (Сообщение 362338)

Собственно тестирование Если фигура устойчиво вращается только по часовой стрелке – значит, у вас преобладает левополушарная деятельность мозга. А это логика, счёт, умение говорить и излагать мысли. Вращение только против часовой стрелки - преимущественно правополушарная деятельность - эйдетика, интуиция, образное мышление

Неужели кто то видит вращение фигуры против часовой стрелки? У меня неплохое воображение, но так и не смог. Это действительно можно увидеть?

Увидел!!! офффигеть...(да простят мне жаргон)

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от adonis (Сообщение 362346)

Если у кого долго вращается по часовой, можно помочь, сознательно активизируя правое полушарие. Вспомнить/ощутить приятные ощущения - ветерок от вентилятора в жару, шум дождя, приятный запах, добрые чувства, ощущения - общие: когда лес это лес, а не набор из берез, дубов, прочего. В общим успокоить левое полушарие, и фигура со временем переключится.

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Лелуш Ламперуж (Сообщение 362349)

Цитата:

Сообщение от adonis (Сообщение 362346)

Первый раз, увидев этот тест, и наблюдая вращение сначала по часовой, потом против, потом снова по, решил, что переключается не в мозгу, а в программе данной картинки, которая меняет вращение по какому-то алгоритму.

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Evgeny Shulzinger (Сообщение 362350)

Интересно поэтому вдвоем, втроем смотреть. Когда все рядом, а видят один одно, другой другое. ))

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Лелуш Ламперуж (Сообщение 362349)

Цитата:

Сообщение от adonis (Сообщение 362346)

всё гораздо проще... попробуйте сознательно мыслью вращать картинку в нужном направлении... переключение произойдет сразу

Ответ: Упражнение

Радослав, спасибо за тренажер. Я была просто поражена. Получалось увидеть разное вращение попеременно. Настройка шла не более 5 секунд. И вращение делилось попеременно через каждые приблизтельно 5 секунд.

Я пока что в "техническом" шоке приьбываю...

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Yula (Сообщение 362369)

Я пока что в "техническом" шоке приьбываю...

Да, техническая, до гениальности простая хитрость, дается набор дискретных картинок, которые равноправны как вращение влево или вправо, и только от того какое полушарие доминирует в данный момент зависит направление вращения.
Неплохое наочное доказательство того, что мозг-конструктор самый лучший создатель иллюзий. Или как говорится Ум - убийца реальности.

Ответ: Упражнение

Действительно вертится в право лево.

Чтоб развить другое полушарие попробуйте писать кто правша левой, левша правой. Сначала алфавит по букве три четыре строчки большая, маленькая.
Потом по алфавиту слова, к примеру названия городов.

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Said (Сообщение 362398)

Чтоб развить другое полушарие попробуйте писать кто правша левой, левша правой.

Вообще класно нагружать свою неосновную руку при выполнении любой роботы. Например мышку непривычной рукой кликать ;)

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Радослав (Сообщение 362383)

Цитата:

Сообщение от Yula (Сообщение 362369)

Я пока что в "техническом" шоке приьбываю...

итересно, может быть кто знает, от чего зависит доминирование полушарий?

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Selen (Сообщение 362359)

у тебя да, у меня нет.

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Yula (Сообщение 362435)

итересно, может быть кто знает, от чего зависит доминирование полушарий?

Почему одни "гуманитарии", другие "математики", а третьим удается все. Опять же мне сдается, что внутренний опыт и гармоничное или негармоничное наполнение дня. И потом, такое разделение на мужское и женское в природе условно, например у дельфинов похоже полушария мозга равнценны: ТАЙНЫ МОЗГА ДЕЛЬФИНА

Ответ: Упражнение

Хотела бы спросить у участников упражнения: заметили ли вы разную скорость вращения фигурки в разные дни? Когда первый раз смотрела на тренажер, то фигурка двигалась грациозно, неспеша. Вчера посмотрела - длительность смен направлений увеличилась, наверное, до минуты, и вращалась в "моих глазах" она быстрее - как спортсменка. :)

Ответ: Упражнение

Действительно. :) Восприятие времени субъективно, поэтому скорость вращения кажется разной?

Если по упражнению.. то я сейчас легко переключаюсь на вращение в ту или другую сторону, и могу поддерживать вращение в нужном направлении продолжительное время. )

Ответ: Упражнение

Цитата:

Сообщение от Радослав (Сообщение 362457)

Почему одни "гуманитарии", другие "математики", а третьим удается все.

Это как интегральное исчисление. Потенциал разных личностей может перераспределяться, не становясь при этом больше или меньше. Где-то достижения, где-то утраты.

Белый шум - обо всем и ничего, как и очень глубокая, крайне узкая специализация по сумме достижений, в интеграле дают нуль. )

Ответ: Упражнение

Подождите... там не ноль? )) Нет, я тоже что-то математику пока не знаю толком и забыла уже. )