Латихан или "золотой ключик" - в помощь практикам Агни Йоги

[Alexandrovna]

Доброго дня всем!
Не нашла специального подраздела, посвящённого каким-либо практикам и медитациям, поэтому селю тему здесь.

Что такое Агни Йога, как не возжжение огней сердца и избавление от "самости"?
Очень часто люди и здесь и на просторах интернета задаются вопросом - как, какими путями и инструментами работать со своим Эго, сознанием, подсознанием и сердечным центром наиболее эффективно.

На этот вопрос может быть дано множество ответов. Но среди них обязательно найдётся место для практик и медитаций.

Некоторые из них узконаправлены, некоторые - требуют строгого ритма и больших сроков практики, другие - опыта и знаний, или особых условий; некоторые - работают в полную силу только тогда, когда человек уже достаточно очищен и развит.

А есть доступные и очень эффективные техники, не требующие многого от практикующего. Одна из таких - Латихан. Я узнала о ней от опытных практиков, и обобщая узнанное и познанное, делюсь:

Латихан - древняя вещица, и способна на многое. Что даёт практика (по наблюдениям разных практикующих людей и моим собственным):

итак, при регулярной практике:

- Поэтапное устранение психологических блоков, неосознаваемых и осознаваемых ограничивающих убеждений, травмирующих переживаний (от самого раннего детства по настоящие дни)

- Устранение навязчивых состояний, мыслей, негативных установок, чужеродных программ, коих не мало в каждом, учитывая, что в цивилизации социум строит личность с младенчества

- Выравнивает мышление, эмоционально стабилизирует, останавливает внутренний диалог (словомешалку в голове)

- Убирает последствия психологических блоков на уровне физического тела, улучшает здоровье за счёт устранения причин

- Улучшает сенсорику, утончает восприятие, интуицию

- Довольно быстро повышает энергоуровень и энерготонус

- Развивает творческое начало, утончает творчество

и многое другое, что из этого вытекает. + мелочи, типа осознанных сновидений.

и главное: Постепенно раскрывает сердечный центр. Это можно почувствовать в разных случаях в срок около 1,5 месяцев регулярных занятий и увидеть реальные изменения - и в себе и в жизни, когда начинают проявляться результаты чисток.

Чакры человека нашпигованы разнообразными блоками, установками, чужеродными программами, искажениями от ментальных заморочек, и т.д. и т.д. Если у вас всего этого нет - значит, ваши высшие чакры открыты и вам здесь делать нечего
А чакры влияют и на взаимоотношения с людьми, здоровье, и на все сферы жизни.
О сердце в Агни Йоге говорится очень много. Латихан чистит и раскрывает сердечный центр, поэтапно разгребая завалы и залежи, которыми мы богаты

Что интересно:
Латихан работает вне связи с осознанием и локализацией проблем и заморочек. В отличие от многих других техник, он работает комплексно, со всем Человеком, поэтапно, слой за слоем очищая его как луковку, двигаясь от поверхности вглубь.

Сама техника очень простая, как и всё гениальное)

Встаньте или сядьте (можно и лёжа) прямо, пошевелите пальцами правой руки, при этом ощущая связь руки и левого полушария мозга. Не останавливая процесса, пошевелите пальцами левой руки, ощущая связь с правым полушарием мозга. Теперь отпустите обе руки - пусть они двигаются в хаотичном порядке, как им захочется, при этом - всё время удерживая связь рука-противоположное полушарие. Вы НЕ контролируете свои руки, вы не оцениваете целесообразность их движений - вы отпускаете вечно контролирующий нас ментал (разум) и следуете потоку латихана, наслаждаетесь им. Малейший импульс, желание руки - превращаются в движение. Желательно отпустить руки прямо от плеча. С суставами все будет в порядке)

Эффективность латихана прямо пропорциональна длине сессии (минимально - 15 минут, до глубоких вещей латихан доберется в случае длинных сессий - 20-40 минут) и общего кол-ва времени практики - чем дольше вы практикуете, тем глубже и быстрее включается процесс.

Во время практики вы находитесь "здесь и сейчас" - не в своих мыслях, звуках за окном или переживаниях.

!! Если начнут всплывать неприятные воспоминания (давно забытые) и станет эмоционально нехорошо - не включайтесь в переживание всплывшего блока, отпустите - может перекосить. Вы в медитации.

Ничего не оценивайте, не ожидайте никаких результатов - это снижает эффективность, просто будьте в потоке. Смысл латихана в том, чтобы полностью отпустить себя, освободиться от контроля, внутреннего цензора, критика, дать энергии течь.

Ум хочет конкретики - чтобы сразу плюшки на столе, а иначе зачем напрягаться но следует нацелиться хотя бы на несколько месяцев регулярных занятий, а лучше - на 2-3 года.

Через 1,5 мес будут заметны первые результаты. Чем глубже идет латихан, тем более доступны для него становятся фундаментальные патологии, на которые, как на ось, год за годом накручивалось всё остальное. Часто человек осознает это как часть себя, и не считает нужным прорабатывать.

Ещё один плюс Латихана в том, что очень многие вещи являются ядром личности, и ментал не дает сознанию туда пробраться - блокирует доступ. Достаточно глубоко зайти внутрь своих дисгармоний и заморочек и их первопричин - довольно серьезная задача, нерешаемая большинством техник. А убери корни - упадут и держащиеся за это ветки и всё остальное..

Ещё раз - практика должна быть регулярной, чудес ждать не стоит, но результаты очень реальны и заметны. Человек меняется изнутри, постепенно. А кому сенсорика позволяет - можно увидеть световые вспышки и пласты внутри себя во время практики - очищение идет.

Хорошо также давать себе пару-тройку дней перерывов, так как сознание и подсознание перестраиваются, и лучше давать себе отдых.

Почему латихан работает? - Точно никто не скажет) Известно только, что это древняя тантрическая техника, + ученые выяснили, что 75% мозга связано с руками.

Увеличение эффективности

Этого можно добиться, если после активной стадии на 20 минут сесть в медитацию и не двигаться. Сначала энергия активируется, а затем, в полной недвижимости, мы заставляем ее идти внутрь. Так как она не находит другого пути, она идет внутрь, в более глубокие слои. Стадия полной недвижимости - 20 минут.
Это всё есть у Ошо, кому ближе первоисточник - читайте у него в Оранжевой книге, и лучше не в переводе.

Очень хорошо латиханить перед сном! Тогда есть шанс, что запущенный процесс чистки продолжится на протяжении всего сна, и разгребет довольно много. В этом случае могут сниться кошмары или сны будут сильно напичканы, а на утро будет трудновато встать. Но это малая лепта)

Повторюсь - регулярная практика позволит избавиться от многого, что ограничивает и сознание и сердце. Идеально нацелиться на 2-3 года работы. Для хорошего старта можно взять 3 месяца по 20-40 минут.

И САМОЕ главное после теоретической части:

Эффект от латихана сильно увеличивается, если работать В ГРУППЕ, даже дистанционно! Посему пишу именно на форуме родной и близкой мне Агни Йоги - если найдутся желающие латиханить вместе 3-5 раз в неделю, скажем, в 19:30 по Москве (время обсуждаемо), то, пожалуйста, пишите здесь. Обсудим удобное время, ЕСЛИ найдется хотя бы 5 желающих регулярно заниматься.

Пробуйте, наслаждайтесь процессом, будьте здоровы во всех смыслах

Надеюсь, кому-нибудь столь длинный текст пригодится))

p.s. не обращайте внимания на терминологию, пожалуйста, некоторые вещи привычно называть так, а не иначе, главное - уловить смысл.

[Helene]

Сообщение от Alexandrovna

и главное: Постепенно раскрывает сердечный центр. Это можно почувствовать в разных случаях в срок около 1,5 месяцев регулярных занятий и увидеть реальные изменения - и в себе и в жизни, когда начинают проявляться результаты чисток.

Латихан чистит и раскрывает сердечный центр, поэтапно разгребая завалы и залежи, которыми мы богаты

А нам нельзя всем этим заниматься. Все должно быть естественно, в трудах духовных.

[Alexandrovna]

Сообщение от Helene

А нам нельзя всем этим заниматься. Все должно быть естественно, в трудах духовных.

Вечера!
Если вы себе что-то запретили, то никто не в силах это оспорить)
В Агни йоге и письмах Е.И. не раз говорится о пользе медитаций. А вот непонимание сути процессов дает догматичность, возможно.
Когда мы садимся в классическую, скажем так, медитацию, мы не знаем и о 10% тех процессов, что протекают в это время в наших телах, энергоструктурах и т.д. А результат, тем не менее, заметен, и об этом излишне говорить. Поэтому Агни Йога про медитации не забыла.

Выбирать каждому, как работать с тараканами и патологиями сознания, это один из вариантов. Не отметающий, разумеется, всех прочих усилий на пути к завершению земного пути.

И к вашей цитате я бы добавила - сердечный центр раскрывается за счет освобождения сознания и подсознания от мусора, заморочек, искажений в голове и прочих структурах, и в этом вся соль

[Helene]

Сообщение от Alexandrovna

И к вашей цитате я бы добавила - сердечный центр раскрывается за счет освобождения сознания и подсознания от мусора, заморочек, искажений в голове и прочих структурах, и в этом вся соль

Вы себе даете установку на открытие центра.

[Alexandrovna]

Сообщение от Helene

Вы себе даете установку на открытие центра.

Не приписывайте мне свои измышления.
И прежде, чем делать выводы о медитации, стоит внимательно прочесть, о чем идет речь. Я дважды повторила, что речь о работе со своими заморочками, вы же пишите совершенно о другом, не имея представления о процессе.

Под раскрытием сердечного центра я не имею ввиду полное раскрытие центров сердца, а имею ввиду процесс очищения, процесс, который можно чувствовать, и он, разумеется, длительный, даже для средних ожиданий. Не цепляйтесь к терминам - это тем, кто будет читать.

Флуд предлагаю прекратить. Тема создана не для этого. Теоретических разговоров здесь и так не мало

[Пандора]

Сообщение от Alexandrovna

и главное: Постепенно раскрывает сердечный центр. Это можно почувствовать в разных случаях в срок около 1,5 месяцев регулярных занятий и увидеть реальные изменения - и в себе и в жизни, когда начинают проявляться результаты чисток.

Это всё прекрасно, но через три года всплывает много непредвиденного.
В Агни Йоге Вам всегда предоставят обычные, будничные ситуации, в которых и происходит очистка. А все эти медитации часто лишь создают иллюзию и из людей может получиться чёрте-что .

Сообщение от Alexandrovna

Эффект от латихана сильно увеличивается, если работать В ГРУППЕ, даже дистанционно! Посему пишу именно на форуме родной и близкой мне Агни Йоги - если найдутся желающие латиханить вместе 3-5 раз в неделю, скажем, в 19:30 по Москве (время обсуждаемо), то, пожалуйста, пишите здесь. Обсудим удобное время, ЕСЛИ найдется хотя бы 5 желающих регулярно заниматься.

Я уже насмотрелась на результаты групповых дистанционных работ.
Сейчас это модный бизнес, позволяющий неплохие деньги аккумулировать.
Этот вид бизнеса описан в книге писателя фантаста, где открытым текстом было сказано, что создание новой религии это самый прибыльный бизнес.

[Пандора]

Сообщение от Alexandrovna

Флуд предлагаю прекратить. Тема создана не для этого. Теоретических разговоров здесь и так не мало

Предлагаю вообще закрыть эту латиханию, как пиар очередного набора рекрутов в очередную групповуху.

[Восток]

Отношение Учения к практикам, медитациям и пр. известна.
Но кто может поделиться своими наблюдениями и размышлениями - почему так?

[Alexandrovna]

Сообщение от Пандора

Это всё прекрасно, но через три года всплывает много непредвиденного.
В Агни Йоге Вам всегда предоставят обычные, будничные ситуации, в которых и происходит очистка. А все эти медитации часто лишь создают иллюзию и из людей может получиться чёрте-что .

Вы о чем вообще. Какой бизнес? Откуда вы взяли, что я предлагаю какой-либо бизнес? Ничего, кроме, собственно, медитации здесь не предлагается. Ни рекрутинга, ни последующих продаж чего-либо. Читайте то, как написано, а не из своей головы Это первое.

Второе. Извините, но вы не в теме медитации вообще, и видимо, опыта у вас никакого нет. Медитация направлена на очищение. Как раз чтобы было меньше иллюзий Еще раз повторяю - на очищение. Черте что из вас получится, если вы будете заниматься черте чем.

И третье. Медитация - любая, не гарантирует вам, что путь будет усыпан цветами)) И не исключает личной кармы. Которая, кстати, суть - результат заморочек в голове в немалой степени

У агни йога не может быть простой жизни. Совмещать приятное с полезным таки придется, и это не нужно объяснять, по-моему.

[Alexandrovna]

Сообщение от Восток

Отношение Учения к практикам, медитациям и пр. известна.
Но кто может поделиться своими наблюдениями и размышлениями - почему так?

В текстах АЙ и ЕИ не раз повторяется о пользе медитации. В других случаях даются указания, что, напротив, называют медитацией, но что по сути является как минимум бесполезным.

Теоретические размышления на тему что и почему так, пожалуйста, в другую тему, в любую свободную Здесь о практике медитации больше.

Господа теоретики, не засоряйте тему, большая просьба.

[Helene]

Практиковаться надо в жизни, а не в медитации.

А про Ошо и его труды побеседуйте на других форумах.

[Alexandrovna]

Сообщение от Helene

Практиковаться надо в жизни, а не в медитации.

А про Ошо и его труды побеседуйте на других форумах.

Одно другому не мешает. Я практикую и "в жизни".

Про Ошо речи не идет, и про его труды тоже. Внимательность стоит развивать таки, это важно. Латихан - древняя техника, не Ошо ее придумал. И речь не о нем даже косвенно.

Еще раз - если вам тема не интересна в практическом смысле, не флудите здесь, ну не интересно отвечать на реплики, которые для этой темы ничего не дадут, кроме раздувания эго участвующих.

Практики, если таковые здесь найдутся, - парировать всем "всезнающим" у меня нет желания, но на практические вопросы отвечу)

[Владимир Чернявский]

Сообщение от Alexandrovna

И к вашей цитате я бы добавила - сердечный центр раскрывается за счет освобождения сознания и подсознания от мусора, заморочек, искажений в голове и прочих структурах, и в этом вся соль

Можете тоже самое сказать в терминах "совесть", "открытость", "сострадание", "любовь" и т.д.?

[Alexandrovna]

Сообщение от Владимир Чернявский

Можете тоже самое сказать в терминах "совесть", "открытость", "сострадание", "любовь" и т.д.?

Конечно! Это же синонимы сердца, по сути, и его работы)

[Владимир Чернявский]

Сообщение от Alexandrovna

Конечно! Это же синонимы сердца, по сути, и его работы)

Так попробуйте переформулировать.

[Alexandrovna]

Хорошо, Владимир, спасибо)
Конечно, здесь под раскрытием сердечного центра подразумеваются не сложные алхимические процессы, не раскрытие чакры и всех центров в ней по мановению волшебной палочки, а именно и буквально вот что:

Сердце живет не отдельно от нашего сознания и подсознания, и связь здесь обоюдо острая - чем чище сознание, тем утонченнее становится сердце, и наоборот - раскрывающееся сердце убирает блоки, заморочки, патологии восприятия, etc.

Вас не перекосит от медитации, ни завтра, ни через три года - потому что суть ее - в постепенной гармонизации личности текущего воплощения и человека в целом.

Конечно, речь идет о всех тех синонимах к сердцу, которыми мы восхищаемся в жизни и в книгах Учения. А именно - о любви; открытости - миру, людям, тонким планам бытия; качественно новому понимаю ответственности, совести и сострадания, а также, что очень важно - понимаю своего Пути.

Раскрывающееся сердце - это мир в ярких красках, это восприятие как у ребенка во многом - еще не испорченное социальными программами и копящимися блоками и чужеродными влияниями,
это также и схождение с проторенной колеи, по которой катались уже 1001 раз, пытаясь что-то изменить или решить,
это другое восприятие вас другими людьми, которые почувствуют, что вас нечего бояться (интуитивно ведь люди чувствуют это). Ну и так далее. Если пойти дальше, то далеко зайдем в объемах текста))

Борцы за "естественность" забывают, что в этих рамках стоит также отказаться и от цигуна, и от тайцзи цюань, и от даосской алхимии, и даже от астрологии. Потому как, как и медитации, все выше обозначенные направления активно работают с подсознанием.

Каждому решать самому - с какими скоростями и как именно двигаться. Агни Йог никогда не будет терпеть нужды в испытаниях в жизни - любое завоеванное качество или ступень нужно продемонстрировать в жизни - рано или поздно жизнь спросит, насколько ступень усвоена. "и что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки" - это и есть Агни Йога. Медитация не лишает нас удовольствия действовать "ногами и руками человеческими", даже если бы мы очень захотели

[Восток]

Сообщение от Alexandrovna

В текстах АЙ и ЕИ не раз повторяется о пользе медитации.

У меня совершенно иное мнение. Именно ТО, ЧТО современные люди называют медитацией - Учением не приветствуется, и даже напротив.
Думается можно было бы разобраться, если бы Вы привели эти самые отрывки из "текстов АЙ и ЕИ"....

[Iris]

Сообщение от Alexandrovna

Борцы за "естественность" забывают, что в этих рамках стоит также отказаться и от цигуна, и от тайцзи цюань, и от даосской алхимии, и даже от астрологии.

Разумеется, стоит. И даже обязательно. Потому что все эти методики сейчас лишены первоначальной чистоты, выродились в технологии, в лучшем случае бесполезные для духовного развития (максимум для физического тела, да и то не всегда).

В худшем...
Тут Восток просил поделиться наблюдениями. У меня был опыт. На моих глазах очень сильный духом человек, умница, физически здоровый за 2-3 года превратился в развалину и умер. А начинал также безобидно - "что вы все культура да культура? - надо сначала овладеть своими энергиями, а потом заниматься культурной деятельностью". Очень тяжело было все это видеть - и ничего невозможно было изменить. Сначала комплекс превосходства над "слабыми сознаниями" (над нами). А потом все стремительно покатилось.

Так что, присоединяюсь к Пандоре - тему стоит закрыть.

[Alexandrovna]

Сообщение от Iris

Разумеется, стоит. И даже обязательно. Потому что все эти методики сейчас лишены первоначальной чистоты, выродились в технологии, в лучшем случае бесполезные для духовного развития (максимум для физического тела, да и то не всегда).

Это ваш опыт, однобокий и субъективный.
Тот, кто ищет знание, найдет его. Профанаций и спекуляций много и вокруг Агни Йоги. Реальное знание есть и всегда будет.

Имею противоположные примеры. Как люди из развалин превращаются в сильных духом и телом людей. Это касается медитаций в том числе, и цигуна в частности.

Сколько среди агни йогов (в кавычках) сумасшедших? Этого вы не видели? Психически неуравновешенных и попросту ненормальных. Но ведь не Агни Йога виновата в этом.
Я видела разное. Не проецируйте свой опыт и свое восприятие на других. Мир большой, и он не ограничивается вашим опытом и опытом ваших знакомых.

В латихане нет абсолютно ничего, что может навредить. Другое дело, что здесь очень много теоретиков, которые думают о себе в духе "пожили-знаем", при этом не являясь ни ясно видящими, ни ясно понимающими. Это забавно наблюдать)
Причиной тому, опять же, недостаточный уровень проработки.

Вы можете устраивать тут "клуб соседей", "закрывать темы", не являясь экспертами ни в одной практике, направленной на развитие сознания, но выглядит все это весьма печально..

Еще раз прошу не флудить здесь людям, которым не интересен практический аспект темы.

То, чем некоторые участники в данной теме занимаются, это кормежка сущностей и раздувание самости, к сожалению.

По существу всем теоретикам и критикам я ответила в сообщениях выше.

А вообще, меньше слов - больше дела! Это конструктивнее разговоров без толку

[Iris]

Сообщение от Alexandrovna

Это ваш опыт, однобокий и субъективный.

Так надо понимать, что ВАШ опыт он многогранный и абсолютно объективный? Ню-ню... Процесс пошел?