Страхи.

[Аgape]

Вот.
И куда же без них новичку!
Хотя, честно говоря, я была ими полна и до знакомства с АЙ. А детский страх темноты (закидайте меня гнилыми помидорами) остался до сих пор.
По идее, такой классический трус как я вообще и приближаться к учению не имеет права - в учении об этом говорится постоянно в разных интерпритациях. Но - начала, и потянуло, и отвернуться и "булькнуться" обратно в уютную обыденность уже не получится.
Я уже писала в теме вопросов, повторюсь здесь: при чтении Учения у меня недавно был момент, когда возник ужас от присутствия (причём в углу конкрентом) чего-то. В доме (большом и частном) в этот момент никого не было. Справиться помогли телевизор и формулировка Е.И.Рерих для таких ситуаций "Не тронь". Но (стечение обстоятельств?) муж уехал на две недели, я сейчас укладываю сына спать и начинаю нервничать. В этот момент в душе целый букет эмоций. Ибо -первое: "боящийся собственной тени не должен и близко приближаться к АЙ (точной цитаты не помню). Второе: за этим моим безобразием (страхом) наблюдает сейчас мой "вышестоящий куратор" - это как же я сейчас перед ним лажаю! И третье: я вообще исправима? Утро - и всё чудесно, вплоть до наступления ночи... Возможно, одной из причин может быть то, что оба мои родителя (с разницей в 4 года) умерли именно ночью. А может вовсе и не в этом дело.
И такой ещё вопрос: а может быть этот страх внушённым? Если наши эмоции питают всяческих невидимых (и слава Богу!) гастролёров, то насколько большое и вкусное это блюдо - страх?

[леся д.]

Осознавание - это уже твёрдый шаг к победе преодоления.
Неприятие тьмы как отсутствия Света уже говорит о светлой природе души человека.
Безнадёжен только страх осознавания. Тьма больше всего боится быть выявлена, потому в душах, идущих у неё на поводу, она царствует.
Конкретный страх лечится конкретным противодействием. Это как идти против ветра, со временем закалив в себе радость от свежего ветра в лицо.
К примеру, у меня был в детстве страх спускаться по лестнице, который усилился, когда в лет 6 мы с сестрой сбегали вниз по каменным плитам, и одна вывернулась, ударив по голени и повредив даже кость.
Лучшим лекарством от страха было в такт дыханию спешить в школе вверх и вниз по лестнице, отсчитывая одинаковую скорость. Если дыхание от страха учащалось, приходилось идти быстрее.
Можно придумать себе испытание и против тьмы в помещении. К примеру, засыпать во тьме, положив рядом оружие: фонарик. И силой воли подольше заставить себя его не включать. Пусть тьма боится Вас!

[Пандора]

Сообщение от Аgape

насколько большое и вкусное это блюдо - страх?

Ровно настолько, насколько Вам нравится.
Вы боитесь не самой темноты, а того, чего Вы в ней не знаете, и простым физическим глазом не видите. Дальше - игра воображения. "Нужно просто больше знать"

Сообщение от Аgape

В доме (большом и частном)

В доме большом и частном в тихие вечерне-ночные часы слышен каждый мини-шорох(сама испытала эти чувства) - Вы слышите и шелест листьев на улице, и легкий ветер, и движения мелких животных. Значит - прислушиваясь к звукам окружающей Вас жизни скоро сможете просто знать - сейчас поёт ветер, сейчас скребётся мышь , сейчас ритмичное или не очень ритмичное дыхание спящего ребёнка.

Сообщение от Аgape

Ибо -первое: "боящийся собственной тени не должен и близко приближаться к АЙ (точной цитаты не помню). Второе: за этим моим безобразием (страхом) наблюдает сейчас мой "вышестоящий куратор" - это как же я сейчас перед ним лажаю!

Эти два пункта можно выбросить из сознания - здесь больше желания казаться не тем, что есть.

Сообщение от Аgape

И третье: я вообще исправима?

Да. Так же, как и все люди, которые чего-либо боятся.

Сообщение от Аgape

Утро - и всё чудесно, вплоть до наступления ночи.

Здесь совет Леси Д. будет более квалифицированным. АЙ рекомендует валериановый чай.
===========================
То, что здесь описано я бы назвала словом стрессы.
Вы можете видеть астральные тела , в сумерках их видят многие, Формула:"Не тронь" самая мягкая. Вы можете видеть и мысли других людей - и многое другое.
А могут быть и чисто физиологические причины - смещения позвонков, защемления нервных окончаний дают соответствующие импульсы в мозг, а дальше - игра воображения.
Природа страха - всё-таки негативное воображение.
Совет давний - читать псалом 90, молитву Животворящему Христу, усилием воли, фиксировать своё внимание на том, чтобы Вы излучали радость. Получили мыслеобраз, что половина Вашей ауры затемнена ударом, и сформировали ответный мыслеобраз - тёмное пятно снова засветилось и стали излучать радость. Трудно неимоверно. В самом начале Потом нарастает "броня духа" и уже импульсы, которые раньше вызывали чувство страха показывают чему нужно уделить своё внимание, чтобы перестать бояться и немножко больше знать
============
Я тоже года три весь форум беспокоила своими вопросами кто и как преодолевает те или иные сложности.
Кто с чем сталкивается, кто как что воспринимает.
В итоге - чем меньше уравновешен астрал, тем больше разных страхов.

[beam]

Сообщение от Аgape

я вообще исправима?

Конечно, если сама все осознаете, просто сенситивная с избытком. Или привыкнете и научитесь справляться, или само пройдет.

Сообщение от Аgape

Утро - и всё чудесно, вплоть до наступления ночи...

Возможно, что Вам для укрепления поможет информация: в теософской литературе есть упоминание, что всякие неполнопринципные существа - обитатели "восьмой сферы" - наиболее активны после заката и до восхода солнца. Одно из подтверждений - количество совершаемых преступлений с насилием - в темное время суток больше.
Плохих тонких надо выгонять - помогает сильное проветривание, холодный ветер и резкие, холодные ароматы (эф. масла) - дым, любая хвоя, эвкалипт. Сладкие, теплые запахи - могут или быть нейтральны, или наоборот, привлекать. Но все индивидуально - как для людей, так и для "невидимок".

Причины присутствия кого-то из тонких планов могут быть разные, но даже с бывшими близкими родственниками не надо пытаться общаться мысленно, пусть занимаются своими делами.

[студент]

Сообщение от Аgape

А детский страх темноты (закидайте меня гнилыми помидорами) остался до сих пор.

Попробуйте простую психологическую технику.
Выберите темную комнату. Зайдите в нее и оставайтесь ровно столько, сколько сможете находиться. Как только почувствуете, что находиться в ней больше нет сил и захотите выйти - выходите, но не спеша. Обязательно не спеша. Через какое то время повторяйте упражнение. Заходя в комнату, думайте о чем-нибудь хорошем. Запоминайте чувства и состояния, которые помогают находиться в темной комнате.

Делать упражнение можно только тогда, когда дома есть кто-то еще. В противном случае вместо ослабленя страха может появиться риск его усиления

[Пандора]

Сообщение от студент

Попробуйте простую психологическую технику.

Можно просто оставлять на ночь подсветку - маленький "ночник" - светильник, дающий легкую подсветку. И глазам не больно и тени не видны.

[Лелуш Ламперуж]

Чем бороться со страхом, лучше, я считаю, верить в любовь.

У вас есть сын, есть муж, есть дом, возможно в сердце есть место для Учителя. Любите их, это даст вам сил, наполняйте дом теплом и уютом, каждый угол, и никто к вам и близко не подойдёт. Вода устремляется в щель в корабле, любовь не оставляет щелей, даёт самый крепкий корабль. Так и "куратор" - в его сердце любовь. Разве глядя на ребенка, который боится, мы решаем, что он "облажался"? Совсем нет.

Так что, я считаю, стоит сосредотачиваться на светлом, добром и сильном, что есть в вашей жизни - а темные стороны жизни настолько жалки перед духовным солнцем, что вынуждены отступить там, где сияет любовь.

[aurora]

Сообщение от Аgape

Я уже писала в теме вопросов, повторюсь здесь: при чтении Учения у меня недавно был момент, когда возник ужас от присутствия (причём в углу конкрентом) чего-то. В доме (большом и частном) в этот момент никого не было.

В моей жизни тоже есть такой дом, с лестницей наверх, под которой темно, и кажется…

Когда я бываю там, и если одна, то мне наоборот, хорошо и спокойно. Тихо.
Я кожей чувствую единство со всем сущим, и не побоюсь сказать этого слова - любовь.
В городе мы скованы и напряжены его многолюдием, и шумом. И часто трудно ощутить это состояние. Оно доходит, как сквозь толстое стекло. Главное - настройка сознания, если такое состояние однажды было прочувствовано. К этому надо стремиться, и тогда исчезнет всякий страх.

Я про лестницу сказала не просто так. Когда однажды заметила пугливый взгляд в том направлении одного из малолетних домочадцев, и чтобы больше такого не было, - устранила эту проблему. Поставила туда холодильник, он уютно журчит и сверкает огоньками. Такое тоже возможно сделать.
Но, главное - то, о чём написала выше.

[paritratar]

Страхом, как пищей, питаются низшие сущности так называемые лярвы, нечистая сила и т.д. и т.п. Ваше подсознание намного мудрее вас и поэтому страх говорит вам о чем-то, о какой-то информации. Не стоит ее игнорировать и бороться с этой проблемой, потому что, возможно, что именно через страх с вами разговаривают ваши прошлые накопления.

Есть методы борьбы с темными сущностями. Обычно водные преграды для них не преодолимы, поэтому в частном доме можно организовать различного рода конструкции со шлангами. Также свет и различные звуки отпугивают их. Можно включать радио, оставлять непотушенным свет, не выключать телевизор. Можно использовать ароматические палочки или листья мяты и другие вещества, отпугивающие низших сущностей.

Ваш страх должен быть осознан. Вы должны хотя бы стремится понять его причину. Хотеть этого. Стучащемуся - откроют, просящему - воздастся.

[леся д.]

Самое место страху - у ног Владыки.
Выявить его и не жалея отдать как трофей. И гнев, и всё остальное, подлежащее переработке. И Владыка перельёт эти дары в Своей Башне. Но надо помнить, чего стоит тот, кто однажды отдав, потребует обратно. Источник: книга *Зов*.
Теперь о связи страхов с прошлыми воплощениями. Не советую никому их отслеживать, подсознательно ища там оправдание. Хотя сейчас модно это стало до невозможности, и по телевизору псевдонаучные популярные передачи поддерживают эту моду, говоря о памяти прежних инкарнаций.
Если дух действительно восходит, то он в этой инкарнации намного лучше в духовном отношении, чем в предыдущей. И не гордость, а стыд неимоверный и глубокая боль одолевают просветлённых, достигших самореализации при жизни. Многие рвут на себе волосы и одежды, близки к разрыву сердца и к сумасшествию.
Источник информации: рассказы свидетелей вскрытия келий в Ашраме закрытого типа в высоких Гималаях. Один эпизод о добровольно замурованном на традиционные три дня описан в романе Ефремова *Лезвие бритвы*. Эпизод здорово приукрашен, но в нём есть истина. Оговорка к этому эпизоду: далеко не всем повторно просящим об этой аскезе настоятель Ашрама даёт добро на неё даже при повторных настойчивых просьбах.
Потому не советую поддерживать любые страхи, а согласно Учению их надо искоренять.

[Аgape]

Совпадением это не назову, а реальной помощью всех, кто здесь высказался - я спокойно заснула прошлой ночью. Спасибо каждому! Я понимаю, что проблема моя не растворится в одночасье, но я себя чувствую с ней уже поуверенней.
Леся, тут по-моему, не про поддержание страха говорилось, а об осознании его. Мне, правда, до этого ещё далеко. Но главное, конечно, идти!

[Michael]

надо сразу обращаться к Учителю в такие моменты и спокойно претерпевать. Это наверно испытание вам. Те, кто вызывают страх отстанут, увидев, что их усилия дают обратный результат, т.е. укрепление связи с Высшим.

[леся д.]

Сообщение от Аgape

Совпадением это не назову, а реальной помощью всех, кто здесь высказался - я спокойно заснула прошлой ночью. Спасибо каждому! Я понимаю, что проблема моя не растворится в одночасье, но я себя чувствую с ней уже поуверенней.
Леся, тут по-моему, не про поддержание страха говорилось, а об осознании его. Мне, правда, до этого ещё далеко. Но главное, конечно, идти!

Один маленький секрет.
С 1989г. каждый вечер перед самым сном на ночь молюсь, уже с закрытыми глазами. И никогда мне не снятся кошмары. Посоветовала подружкам - действует 100%
Надиктовала Молитву Франциска Асизского больному с тяжёлым паранойяльным синдромом (мания преследования в тяжёлой форме) - так он без ни одного лекарства, только на поливитаминах и валериане и на этой Молитве + Владыке из Живой Этики - продержался в полной социальной реабилитации три года!

[Аgape]

Сообщение от леся д.

Один маленький секрет. С 1989г. каждый вечер перед самым сном на ночь молюсь, уже с закрытыми глазами. И никогда мне не снятся кошмары. Посоветовала подружкам - действует 100%

Нашла в инете, переписала от руки - и сама буду читать, и детёныша своего попрошу выучить. Очень простые и близкие, но глубокие слова. Спасибо ещё раз!

[Кайвасату]

Сообщение от Аgape

Вот.
И куда же без них новичку!
Хотя, честно говоря, я была ими полна и до знакомства с АЙ. А детский страх темноты (закидайте меня гнилыми помидорами) остался до сих пор.
По идее, такой классический трус как я вообще и приближаться к учению не имеет права - в учении об этом говорится постоянно в разных интерпритациях. Но - начала, и потянуло, и отвернуться и "булькнуться" обратно в уютную обыденность уже не получится.
Я уже писала в теме вопросов, повторюсь здесь: при чтении Учения у меня недавно был момент, когда возник ужас от присутствия (причём в углу конкрентом) чего-то. В доме (большом и частном) в этот момент никого не было. Справиться помогли телевизор и формулировка Е.И.Рерих для таких ситуаций "Не тронь". Но (стечение обстоятельств?) муж уехал на две недели, я сейчас укладываю сына спать и начинаю нервничать. В этот момент в душе целый букет эмоций. Ибо -первое: "боящийся собственной тени не должен и близко приближаться к АЙ (точной цитаты не помню). Второе: за этим моим безобразием (страхом) наблюдает сейчас мой "вышестоящий куратор" - это как же я сейчас перед ним лажаю! И третье: я вообще исправима? Утро - и всё чудесно, вплоть до наступления ночи... Возможно, одной из причин может быть то, что оба мои родителя (с разницей в 4 года) умерли именно ночью. А может вовсе и не в этом дело.
И такой ещё вопрос: а может быть этот страх внушённым? Если наши эмоции питают всяческих невидимых (и слава Богу!) гастролёров, то насколько большое и вкусное это блюдо - страх?

Вы точно "исправимы"!
Страх побеждается неотвратимым устремлением к достижению поставленной цели. Оступились - не беда, поднялись и снова вперёд, до победы.
Причина страха: 1) незнание происходящего + 2) предположение негативного результата развития событий. Устранение одной из этих составляющий уничтожает страх. Но это не так просто сделать, как сформулировать...
Насчёт сущности в углу. Она вполне могла там быть, но бояться их не стоит. Но отсутствие страха не означает и беспечности...

[Антон]

Из числа советов можно сделать вывод что многие сталкивались с подобными ситуациями, так что Вам, Аgape, нет причин думать о себе как недостойной АЙ. Ситуация и опыт протолкнуло Вас к подножию скалистого Пути, и это значит что достойны.

Страх. Страх это страшная вещь Если нет причины боятся, сам страх создаст или притянет такую причину.

Первое, что необходимо, это принять факт - да, страх есть, смирится с этим, чтоб избавится от стресса. Второе, это - неподдаватся страху, чтоб страх не влиял на действия, идти своим Путём. В третих надо боротся с самим страхом, когда чувствуете что волна страха подступает к сердцу, стараетесь силой воли остановить её, чтобы не наступил параличь чувств. Сразу обратите внимание на дыхание - чтоб не задержалось, а было ровным и глубоким. Дынание это мотор всего тела, оно создаёт все остальные ритмы. Потом надо собрать силы, удержать ясноту сознания и переодолеть препятствие, всегда активно борясь с ситуацией.

Возмём пример с темнотой. Если это просто страх темноты, а не возможных угроз в ней, то после проведенных операций перечисленных выше, надо просто переключить ориентиры на слух, ощущение, и то тонкое чувство окружающего пространства, что у Вас имеется. То что Вы чувствуете Тонкий план, это не худо а нааборот, Вы всегда опеределите угрозу, даже если не увидите. Постораетесь в темноте ощутить атмосферу. Обично страх изолирует наше восприятие от окружающего мира - стараетесь идти на против - отдаете Ваше внимание тому что вокруг Вас. В болшинстве случаев пространство будет "чистым".

Если это страх чего-то в темноте, то лучше принять меры уже пречисленные товарищами, к которым присоединил бы свечу. Не длинную, надежно поставленную, и зажетую с мыслю про очищение атмосферы - мысль с какой зажета свеча соеденяет материальный мир с тем планом, с которого пришла мысль. Но то что в таких ситуациях всегда должно сопутствовать это сознание что Вы, в основе, бессмертный дух, который не уничтожим. Свеча Вас охранит, можете спать спокойно, при том, сама себя выключит.

Но главное это боротся с самым страхом, потому что причины боятся придет и уйдёт, а сам страх отпустит если только перебороть его в корне.

А еще, стараетесь не привлекать лишнего внимания окружающих, на вряд ли мужу понравится конструкции водороводных шлангов, круги, нарисованные мелю (к стати, тоже огорождает от недругов Тонкого мира! ) и.т.д....

[adonis]

Сообщение от Аgape

Совпадением это не назову, а реальной помощью всех, кто здесь высказался - я спокойно заснула прошлой ночью. Спасибо каждому! Я понимаю, что проблема моя не растворится в одночасье, но я себя чувствую с ней уже поуверенней.

Очень мудрый совет дал Михаил, повторюсь:

Сообщение от Michael

надо сразу обращаться к Учителю в такие моменты и спокойно претерпевать. Это наверно испытание вам. Те, кто вызывают страх отстанут, увидев, что их усилия дают обратный результат, т.е. укрепление связи с Высшим.

Теперь от себя. Против Владыки никто не силён. Зарубите себе это ... везде где сможете, настолько, что бы об этом помнили даже во сне. Это будет главным. Там начнутся самые страшные страшилки, это неизбежно. Просыпаясь от липкого страха переиграйте ситуацию в нужном вам ключе. Поставьте себе зарок в следующий раз вспомнить Вл или молитву. Можете делать это ежевечерне, особенно на начальном этапе. Конкретизируете, создайте полную визуализацию прошедшего, но в нужном вам варианте. Точно так же переиграйте все ситуации в своём физическом прошлом. Измените сегодня своё прошлое, это реально, по мере отработки каждого момента ваша память подкинет следующий. Отработайте всё что вспомните, так. как это должно было быть правильным, с учётом того, что за вами Вл и Его Огонь. Сжигайте Его огнём всё что вспомните и самое главное, ставьте зарок поступать так в будущем, во сне и наяву. После трёх очередных и сильных атак в течении нескольких лет, всё прекратится. Кому захочется ходить с опалённой мордою?

Кстати, всё вышесказанное относится не только к страхам, но к ко всем другим вредным привычкам, включая секс. Победить надо на уровне сновидений, только тогда победа будет полной.

[Антон]

Сообщение от adonis

Кстати, всё вышесказанное относится не только к страхам, но к ко всем другим вредным привычкам, включая секс.

Adonis, ну зачем посягать на супружескую жизнь людей... В замужестве и в нашем плане обытания да уровня развития нормальные половые отношения естесвенны.

Аскет должен побороть такие импульсы, но не семейные люди современного общества. Так и с ума посходить можно и семю разорить...

[MATRIX]

Сообщение от леся д.

Один эпизод о добровольно замурованном на традиционные три дня описан в романе Ефремова *Лезвие бритвы*. Эпизод здорово приукрашен, но в нём есть истина.

В романе художник провел в темной келье 28 дней.

[Пандора]

Сообщение от Антон

Adonis, ну зачем посягать на супружескую жизнь людей.

А он не посягает. На определенном этапе именно через сон идет сильное воздействие , связанное именно с супружеским сексом. т.е. человеку снят сон, что он занимается сексом со своим законным супругом. А на энергетически получается, что незнамо с кем.
Это целая ступень и она далеко не легко проходится, точнее не за один год.

Добавлено через 10 минут

Сообщение от adonis

победа будет полной.

Так уж совпало Это из Граней за 1954:

344. Сын Мой, правильно мыслишь, если рассматриваешь каждое испытание, каждую неприятность как пробный камень, определенное качество проверяющий и укрепляющий. Так нужно на них смотреть, отбросив обычную точку зрения. Не переживаниями заниматься надо, когда приходит время очередных испытаний , а сознательным укреплением качества нужного, ибо лишь для того и даются. Так в корне изменится отношение к ударам жизни. И каждый становится новой ступенькой укрепления силы духа. НУЖНО НАУЧИТЬСЯ НЕ БОЯТЬСЯ ИХ, А ПРЕЗИРАТЬ ДАЖЕ ОПАСНОСТИ. Так идет утверждение силы духовной и приоритета духа над всем, что ниже его. Так преодолевается и побеждается жизнь. Можно яро мыслить об этом, прорывая в пространстве каналы для будущих действий, намеченных волей и закладываемых в будущем в виде образов, созданных в воображении, оформляющих путь восхождения духа. Мыслить о победах своих в образах ярких будет пути приуготовлением, создаваемым в пространстве.