Трансформация сексуальной энергии

[Санкт Алхимик]

Есть книга - Владимир Удара "Как избавиться от сексуальной зависимости". Ее написал опытный врач сексопатолог и первоначально предназначил для отечественных йогов но потом и для обычных людей. Идея книги - это минимальный выход половой энергии за пределы организма, в общем - целибат. Он там собрал много всякой информации из индийских источников и немного из западных.

Но в книге есть такая особенность, что как бы МЕТОДОВ трансформации особо и нет. Например, он пишет:

Другое дело как это применить в наших конкретных условиях. По моему глубокому убеждению, без занятий Хатха Йогой это вряд ли возможно.

Или далее в главе "Из переписки с опытным йогом" йог говорит:

Еще раз хочу заострить ваше внимание, для того чтобы появился хоть малейший шанс сохранить (не говоря о его поднятии) семя хотя бы в течении двух месяцев! нужно заниматься упражнениями йоги каждый день не меньше 3-часов, плюс соблюдать столько правил поведения (как ходить, смотреть, испражняться .....) плюс, если не владеете Ваджроли-мудрой, спать нужно в холоде при температуре 10 тепла, а лучше 5. Я думаю, что не каждый это выдержит, психологически и физически.

Ну чтобы книга не казалась вообще фейковой автор еще приводит пару методов, но по моему мнению они все кроме Шестого Ритуального Действия из Ока Возрождения почти не рабочие.

А какое упражнение используется в Агни-Йоге? Не все же имеют возможности заниматься Хатха-йогой...


: