[Иваэмон]

Способов поддержания благодушия множество. Я в свое время делал выписки из "Граней" 60-х годов на эту тему - набралось несколько сотен цитат по десяткам тематик, от философичного и отрешенного "Все пройдет" до настраивания на то, что чем больше придется претерпеть сейчас, тем с более легким багажом отрицательной кармы войдешь в Новый мир, следовательно, надо вдвойне радоваться каждой выпадающей неизбежности пострадать сейчас. Каждый может выбрать то, что ему созвучнее. Но главное условие - размышление, настраивание себя на определенную волну отношения к обстоятельствам жизни и поддерживание этого мысленного настроя в течении дня.