[Michael]

Сообщение от olamot

... В это время у меня, образно говоря все вскипело внутри, как в чайнике... была какая- то нервная дрожь весь вечер... Но вместе с тем ясность и уверенность...

Мне кажется, вы поступили правильно, когда решили мыслить и действовать более четко, работать над тем чтобы внутреннее и внешнее сответствовали друг другу, это называется качеством согласованности. Но наш организм перестраивается постепенно, психика влияет на пульс, мышцы и т.д., овладение собой в физическом и психическом аспекте идет постепенно, волнение может вызывать дрожь и т.д. Волнуются многие люди, собирание энергии для противостояния чужим воздействиям тоже не проходит бессимптомно.

Иногда дрожь до трепета может вызываеться слишком большой потерей психической энергии. Все же стоит проявлять соизмеримость и не спорить без необходимости, иногда лучше помолчать или сказать минимум слов и тем сохранить энергию. Иногда нецелесообразно кидаться в лоб, на стену, если ее можно обойти.

Насчет Граней - там много очень полезных практических рекомендаций. Конечно требуется некоторая осторожность, нужно соизмерять себя и Б.Н. Абрамова, многие вещи давались ему (он был на ступени "лампада пустыни"). Если их читать, то лучше начинать с Записей не ранее 1960 г., более ранние Грани писались в преддверии переезда в Россию, поэтому бОльшая часть относится к самому Б.Н., они мало подходят для новичков и даже для более опытных с осторожностью, ИМХО. Собственно поэтому, они публиковались в порядке с 1960 г. в 90-е гг. ХХ в.