[Володя]

Сообщение от Юрий Ч.

Каждый день встречай Первый Луч Солнца и буквально физически наполняй Им все свое существо.

Великолепный совет. Хочу дополнить: можно выйти куда-нито в лесок, можно даже с балкона - встретить первый лучик солнца. Важно именно пробуждение природы с утра, когда солнце только встает - встать к нему лицом, чуть выше лба положить руки скрещенные, ладонями к солнцу, принять первый лучик. Вот так можно общаться с солнышком. В Агни-Йоге много говорится про утро, рассвет. Утро вечера мудреннее.