[adonis]

Худеть будете только первое время, сейчас уже не помню сколько. Потом вес восстановится и через несколько лет начнёте поправляться, даже если не захотите. Если хотите быстрее, начинайте по немногу, но регулярно кушать пастернак в любом виде, в нашем климате он растёт превосходно (сам не пробовал, но совет от знающих людей). Начинать все перемены желательно с чистки организма, тогда не будет сомнений на тему камни, паразиты и прочие сопутствующие нашей жизни предметы. И ещё, будьте проще, меньше собирайте советы, больше доверяйте себе. Мы все разные и чужая одёжка может нам лично не подойти.