[adonis]

Сообщение от protos

Спать стал меньше, есть тоже

Без мяса 12 лет, есть стал меньше, спать - больше, наверное дел там невпроворот. Необходим свежий воздух, либо открытое окно, либо зимою "тёплая форточка"
Кушать (лишнее) - это такая же вредная привычка у людей, как многие другие. И начинается она прививаться в детстве, когда заставляют есть. Я это понял после армии, когда режим и ритм сократили необходимость поедания большого количества, вернувшись домой долго не мог вогнать в себя и первое и второе блюдо одновременно, либо - либо., сейчас такая же ситуация. Количество необходимой пищи зависит и от зашлакованости организма, в частности кишечника. Из одного и того же количества пищи, в зависимости от чистоты кишечника, организм может забрать и использовать всего лишь 5%. а может и 80%. Тут, в прямом смысле, человек работает на унитаз.