[Obi Wan]

Есть три способа расширять и "расширять" сознание.

1. способ управления мышлением.
Кто знает, как даже перестановка слов в предложении может влиять на восприятие и продолжение мысли, понимает о чем я, и насколько это трудно даже просто осмыслить.

2. способ накопления силы.
В основном шаманские и знахарские практики, направленные на накопление силы, вызывают раскрытие скрытых способностей - человек начинает понимать мысли других людей, видеть будущее и так далее. Это происходит естественно, никаких специальных мер по развитию способностей не принимается.

3. способ осознания бессознательной умственной деятельности
Введение в сознание бессознательных/подсознательных умственных процессов, прямо или опосредованно, через "систему символов". Сознание "расширяется" за счет отслеживания бессознательных движений мысли и т.п. ЭТОТ СПОСОБ СДВИГАЕТ МОЗГИ. Внесение в сознание хаоса бессознательного мышления не сделает вас гармоничнее. Оно сделает вас шизофреником. К НЕСЧАСТЬЮ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ энергетические практики нью-эйдж - экстрасенсорика, астральные полеты, видения аур и т.п., относятся к этому типу практик.

Примечание. Как сказал один умный человек, "чтобы управять энергией, надо чтобы было, чем управлять". Способ 1 без (накопления) силы (2) легко и непринужденно превратится в способ (3), и вы этого можете и не заметить. То же самое касается способа (2).


Большой вклад в идиотизм населения вносят всевозможные цигуны и йоги, превратившиеся у руках "грамотных" наставников в смесь (2) и (3). Во-первых, потому что в этих системах в их общеупотребляемом виде давно почти никто не рубит, на чем собственно они работают, и давно предполагается, что они работают совсем не на том, на чем они работают. Во-вторых, выделение этого предполагаемого рабочего момента в отдельную статью - прямой путь в обратную сторону.


Например пранаяма основана на задержках дыхания. Задержки дыхания при помощи воли вызывают в организме аврал. Он воспринимает остановку дыхания как возможность наступления смерти и реагирует соответственно, оброняясь и принимая меры - выбрасывая энергию и повышая активность нервной системы для самосохранения. Это и может вызывать улучшение в самочувствии. Возможно, йога может действовать предписанным способом, если страх смерти в организме при задержке дыхания сведен к нулю. Но никто не учит этому людей. Это слишком сложно и заумно. В результате на них самочувствие действует совсем не та сила, на которую они рассчитывают. Если это и йога, то ее выродившаяся разновидность. Но у нас учат именно ей и называют ее йогой.
То же самое касается асан и цигуна. Они помогают, но похоже совсем не потому, почему думает большинство "специалистов". Асаны должны помогать при свободном и естественном дыхании в них. При любых затруднениях в дыхании они работают по тому же принципу, что описан выше - экстренный выброс энергии для устранения неудобства.
Цигун работает за счет скорости движения, координации дыхания с движением и траектории движения. Это три разных действующих момента. Разделите их, и они все равно будут работать. Просто двигайтесь медленно, неважно как, и вы почувствуете тепло в руках и теле. Координируйте дыхание с движением и добивайтесь его естественности, и вы получите результат даже от простой зарядки. Двигайтесь просто естественно и комфортно для тела, и у вас расчистятся мозги. Но всякие там слежения за потоками энергии и задержки дыхания приведут скорее к нервным срывам, чем к здоровью. См. обычные предупреждения при практике цигуна или тайзцы - шаг вправо, шаг влево - больница. Это все чушь собачья. И вот именно эта собачья чушь стала дествующим моментом всяких там полетов, медитаций, астралов, аур и прочее.

"Вылеты в астрал" - это изменное состояние сознаия. Оно вам надо? А почему оно не надо вашей природе? Оно надо вашим больным мозгам? Попробуйте лучше хоть пять минут двигаться, стоять, сидеть так, как комфортно вашему телу, а не вашим мозгам - вы почувствуете результат немедленно. А от "астральных полетов" какая польза? От работы воображения может быть польза, если оно не искажено. Но для этого не нужно входить в изменные состояния сознания. И знание тоже приносит сила, а не с(т)имулируемые при ее отсутствии глюки. Она не накопляется через глюки и измененные состояния сознания. Это "большая тайна", но факт.