[Miona]

Книга "Правила академика Болотова" Ларисы и Глеба Погожевых, читается легко, и потом я с ними согласна, что каждый человек для того чтобы быть здоровым, должен подбирать свой рацион питания. свой режим физической нагрузки. свое человеческое окружение, здоровый сон.
Но я бы расширила эту мысль. Наш организм способен помочь себе и наша уверенность в защитных силах и в том, что он способен вылечить сам себя. многое значит. Как и необходимость для этого изменить образ жизни.Это и забота по улучшению здоровья и его потребностей, для определенных систем. Это не только водные процедуры. Не только физкультура, правильный режим дня, и прогулки, массажи, и аутотренинг( медитация или молитва) Это состояние духа. Это нахождение в гармонии. Это умение управлять эмоциональной сферой. Гасить вредные мысли, убирать вредные привычки, программы. Это и окружающая экология Это и культура питания, и овощи и фрукты Это и полезные добавки чеснок, жень шень. Это спокойствие. это и дыхательная и суставная гимнастика. Это информационное окружение. Друзья. Книги, Радио. это и необходимость что то любить, и себя и все окружающее. Это и запрет на общение с теми кто тебя не любит. Бережное к себе обращение, это изменение при необходимости обстановки. ибо проблемы в самом человеке могут быть и их вначале надо убрать. А главные лекари природа солнышко, лес. река. море, поле. И близость к небу. открытость. чистота. И облик высшего в душе.
И если врач будет:
С повышенной интуицией
Развитым подсознанием
Мощной биоэнергетикой
И его желание помочь тебе не меньше чем себе
И если ты ему веришь
То твоя энергия и энергия врача и энергия Бога принесут исцеление
Так как болезнь это и
дух
душа
мысли
тело.
Надо быть сильнее того кому помогаешь. А для этого человек должен трудиться развивая качество или уровень своего сознания.