[С.М.]

Кто не читал Интегральную Йогу? Наверно все...
Сразу стоит сказать, что интегральная йога (ИЙ)- на сегодня отсохшая ветвь, он все-же кое что нам пригодится...

Итак, ранняя работа Шри Ауробиндо
Йогическая садхана

(В свое время дала неплохую рабочую картину о Воле и повод к размышлению о технике "Голос Безмолвия" )

Начнем:

Верное направление Пути прямо противоположно тому, в котором движется большинство людей, и вы в том числе. Обычно начинают с тела и циркулирующих в нем энергий, затем переходят к эмоциям и уму, а заканчивают разумом и волей. В действительности начинать следует с воли, а телом заканчивать. Тому, кто начинает с воли, не требуются физические и дыхательные упражнения, задержка дыхания, очищение сердца или какие-то иные формы предварительной подготовки. Именно это пришел показать Шри Рамакришна в этом состояла собственно йогичеcкая часть его миссии. "Помните, вы Брахман, Абсолют", –– и это была основная идея, которую он передал Свами Вивекананде.

Здесь начинается самое интересное

Что такое Воля, вам уже известно. Это Шакти, Сила –– это не желание и не усилие. Желание и усилие представляют собой отрицание воли. Если вы чего-то желаете, значит, вы сомневаетесь в силе своей Воли. Брахман не желает. Он выражает волю –– и все происходит согласно его Воле. Если вы прилагаете усилие, значит, вы сомневаетесь в силе своей Воли. Борется и трудится ради достижения результата только тот, кто чувствует или думает, что он для этого недостаточно силен.

Выходит что все так просто, осталось найти в себе Брахмана и вуаля - Вы на коне!!
Согласуем с АЙ

ЗАЙ.529. Ведь замечено, что некоторые свойства участников отражаются даже физически. Некоторые можно превозмочь, но другие, часто кармические, непоправимы. Разве только особым напряжением воли, но воля творится мыслью.

Брахман не прилагает усилий. Он выражает волю –– и Воля его производит спонтанный эффект. Но она производит его в мире времени, пространства и причинных связей.
Поэтому Воля предполагает равное отношение ко всему, отсутствие желания и усилия. Отсутствие желания и усилия предполагает знание. Не обладая знанием, вы не можете воспрепятствовать возвращению желания и усилия.
Вы тот, кто наблюдает происходящее; вы тот, кто дает на него согласие; вы тот, кто получает от него удовольствие; вы тот, кто оказывает ему поддержку.

И чтоб не голословить ссылка на АЙ.

ЗАЙ.393. . . .Не может быть такого препятствия, которое не превозмогла бы воля человека. Говорю это не для утешения, не для ободрения, но как непреложность. Люди давно уже навостряют волю, но не понимают нужной степени сознания, которая дает воле полномочие действия, и можно сказать: "Все дозволено".

Работает не 100%, проверено - мин нет!!
Удачи в поисках Брахмана...и запасах прошлых накоплений!!!