[Альдебаран]

1960 г. Дек. 1. Сын Мой, Владыка хочет, чтобы контакт углубился и чтобы связь удерживалась в подсознании и тогда, когда внешнее отвлекает сознание на себя. Следует самовнушение применить и здесь. Внешнее окружение висит над сознанием, независимо от того, обращено на него внимание в данный момент или нет, висит, затемняя видимость духа. Таким же реальным надо сделать и ощущение Присутствия, надо, чтобы Владыка вошел, как неотделимая основа, во всю жизнь. Каждому действию нужно предпослать мысль о Владыке, чтобы слиться неразрывно с Ведущим, каждое мгновение чуя его. Это и будет решением верным. Почему только в моменты Общения, а не всегда утверждается Близость? (…)
Опять же, из этого пункта хочу извлечь не задачу, которую он ставит, а метод, которым она достигается.
Возможность заложить какую-либо мысль в подсознание, с целью ее постоянной активизации в нем известна давно. Та же молитва, которую твердили богомольцы «Господи, помилуй мя!» использует эту же особенность человеческой психики. Степень концентрации, сердечное участие, сила, вкладываемая человеком в такую непрестанную мысленную работу, дает мысли непреодолимую силу. Силу изменять микрокосм человека, соответственно тем задачам, которые человек на нее возлагает. Если настроиться в начале дня, что основной задачей на сегодня станет утверждение самовнушения, при этом внешние факторы жизнедеятельности сознания не изменяться, то в течение целого дня можно утверждать формулу самовнушения, наделяя ее особенной силой и жизнью.
Конечно, желательно все вначале продумать и немного поэкспериментировать. Что во что необходимо трансформировать. Этот вопрос должен быть решен уже окончательно. Если качество сложное, то должна быть ограничена первоначальная граница, до которой необходимо развить это качество в первую очередь, потом можно двигаться дальше. Хорошо, если уже подготовлена одна главная и несколько дополнительных формул внушения. Разобраны жизненные ситуации, которые необходимо переплавить с помощью самовнушения, подкашивая и уничтожая их тонкую составляющую.
Также желательно для большего эффекта утверждать качество минимум семь дней. Хотя даже этого времени может не хватить. Все зависит от степени кристаллизации качества в его низшем проявлении, необходимой степени кристаллизации в степени новой, а также освоенной силе внушения.
Метод достаточно прост, но требует умения концентрироваться на главном. Прежде чем сделать какое-нибудь внешнее или внутреннее действие, должно послать мысль самовнушения. Как только меняется действие, посылается мысль. Под действиями подразумеваются обычные дневные дела, под мыслью – поставленная задача. Хитрость в многократном повторении и в способности мысли жить наряду с внешней деятельностью. Достичь такой концентрации, не потеряв при этом нить обычной жизни, будет крайне нелегко вначале. Также нелегко будет помнить о мысли. Постоянно что-то внешнее будет забирать внимание сознания. Степень такой концентрации определится силой желания утвердить новое качество. Формула должна быть всегда одна и та же, необходимо, чтобы мысль крепко утвердилась в подсознании. Мысль также должна явно нести именно нужное чувство. Не должно быть разницы между словом и контекстом. Если внушение забывается, но потом опять по ходу дня вспоминается, не стоит сердиться и расстраиваться, нужно просто продолжать, стараясь напомнить себе, что это главная задача. И продолжать работу. Хуже, если возникнут сомнения в целесообразности. Можно даже просто утверждать желаемое качество без представления ситуаций, так или иначе, оно все равно будет расти, ибо мысль, двигающая его, будет стремиться к активизации. Начнется работа по очищению подсознания. Лишь бы только мысль несла нужное чувство. Рано или поздно (а на самом деле по мелочам практически в тот же день) новое качество утвердиться. Нужно только заботливо поливать его изо дня в день. Оно будет неизменно расти, пока через какой-то период времени не удивит своей силой как самого человека, так и окружающих.
В течение дня периоды очень большой занятости сменяются периодами занятости меньшей или даже свободного времени. Целесообразно именно в такие моменты дневной жизни особенно ярко внушать новую мысль. Не стоит забывать и об отходе ко сну, работе во сне, пробуждении. Моменты еды, одиночества, в общем все те моменты небольшого отдыха, в которые в мысль можно вложить большую творческую силу.