Старый 30.11.2010, 11:47   #10
Иваэмон
Banned
 
Рег-ция: 09.11.2008
Адрес: Колыбель космонавтики
Сообщения: 7,493
Благодарности: 1,241
Поблагодарили 690 раз(а) в 575 сообщениях
По умолчанию Ответ: Внимание! - сахар

Цитата:
Сообщение от Rion Посмотреть сообщение
И самое важное --- везде должна быть мера Ведь можно и жира переесть...
Именно. Избыток всего вреден. Например, избыток белков приводят к нарушению азотистого обмена и накапливанию вредных веществ типа мочевины и старению организма. Лишние жиры способствуют атеросклерозу. И т.д. В любом случае основой рациона должны быть полисахариды, овощи и фрукты.
Ну, и еще - слушать свой организм надо внимательно. Чего он захочет - то и давать ему.
Иваэмон вне форума  
Показать ответы на данное сообщение Ответить с цитированием Вверх