02.11.2012, 09:13 | #139 | ||
Рег-ция: 01.05.2006 Сообщения: 4,448 Записей в дневнике: 4 Благодарности: 801 Поблагодарили 1,015 раз(а) в 630 сообщениях | Ответ: Китайская йога, цигун, тайцзицюань Цитата:
Могу ответить теми же словами о своей практике: мой опыт в йоге (АЙ), но без хатха-йоги, сделал меня более спокойной, привел в равновесие некоторые системы моего организма, увеличилась стрессоусточивость. Я не передергиваю и не иронизирую - удивительно, но это так, как и Вы пишете. Вредных последствий не заметила. | ||
|