[Dar]

имхо привычка это постоянное и регулярное выполнение определенных
действий. Это помогает и облегчает действия до определенного
момента, когда становится тормозом к дальнейшему развитию..
(здесь согласен с Етси)

Грубый пример.. человек сломал ногу и ходит опираясь на палку.
Привычка ходить с палкой помогает(и облегчает хождение)
до того момента пока кость на ноге не зарастет.
Вот если и дальше продолжать ходить с палкой
это будет уже вредно..(ну например атрофия мышц ног.. )