[paritratar]

Tereza, уважаю Ваш опыт. Но полагаю, не все захотят такой формат принять. В частности мне по душе краткая молитва: Пусть миру будет хорошо! Ее можно повторят в течение одной минуты в указанное Вами время. А также и вообще в течение всего дня.