[sTamo]

Вообще-то - это распространенная буддийская динамическая медитация. И достигается такой контроль не слежением за тем, что происходит в руке или ноге, а в первую очередь - контролем мышления. Что полностью совпадает с методологией Агни Йоги.

Вы знаете о буддийских практиках по наслышке. Я просто сравниваю, что знают из книг по йоге люди, и что вижу регулярно своими глазами в присутствии настоящего йога - это две большие разницы. Вы даже не предстваляете какие.

Вы опять применяете слова которые, имхо, не совсем ясно понимаете. Что таое контроль мышления в данном конкретном случае? Как вы это себе представляете? Вы двигаете руку и.... что и как контролируете? Поподробней плиз.

ЗЫ:Насчет же ощущение в практиках, то этого аспекта даже практикующие не все понимают. Так, что не удивлен.