[Michael]

Сообщение от Putniк

Michael:

А можно поподробнее о правильных методах?

У меня сейчас мало времени на новые подробные поиски. М.б. найду свою подборку по Граням на тему астрала. Пока напишу по памяти.

Процесс борьбы длителен, к этому надо быть готовым.

Соглашусь с приведенными цитатами насчет контроля переживаний на положительном полюсе (не радоваться слишком), чтоб потом не переживать их на отрицательном с той же силой.

Еще момент - нежелательно проявлять астральные чувства при анализе своих несовершенств. Иначе можно впасть в отчаяние, злость, раздражение и т.п.

Важно помнить, что все должно происходить с согласия воли человека. Для этого полезен постоянный мониторинг происходящего в сознании (мыслей, эмоций).
Рискну сказать, что некоторые вещи можно "спускать на тормозах" до тех пор пока недостаточно сил прекратить их. Иначе можно надорвать волю.

При сильных движениях в астральной оболочке можно пробовать переносить сознание в другие, заняв их работой, например произвести в уме вычисления.

Большую роль играет мысль, контроль мысли помогает пресекать астральные проявления в самом начале, важно помнить, что некоторые мысли и эмоции подбрасываются специально извне.

Мыслью можно работать над своими недостатками, момент после вспышки (между ними) астрала, оптимален для этого, т.к. после вспышки - энергии астрала "исчерпываются" на какое-то время. Самое время вспомнить слова ~ упал - вставай и иди дальше~ вместо излишнего самоедства и самокопаний..