[protos]

Хотелось бы добавить к источникам "питания" организма ещё три:
1. зрение
2. слух
3. непосредственное восприятие энергий (осознанно или неосознанно).

Зрительные образы несут в себе мощнейшие источники информации (энергии), которые воспринимаются соответственно состоянию сознания. Прекрасный образ вдохновляет.
Слух - звук, акустические вибрации, квинтэссенция - музыка. Тоже вдохновляет.
С восприятием энергий, которые не связаны с видимыми проявлениями, несколько сложнее, однако, качество воспринимаемой энергии распознаётся достаточно точно, хотя и в этом практика нужна не малая.

Касаемо сна - сложная территория. Чаще всего о "проделанной работе" ничего не помнишь и не знаешь. Хотя, бывают случаи рассказов со стороны знакомых и близких людей о твоей деятельности в конкретном сне. Бывают случаи коллективно запоминаемого сна, который помнят все участники, причём само действие и обстановка совпадает в деталях. Чем мы там "напитываемся"? Можно догадаться по состоянию после пробуждения.