[Panzer.Tolik]

Предлагаю поговорить об интересном аспекте питания - сколько еды достаточно человеку. Нас с детства приучали есть много. Самых маленьких кормят до появления отрыжки, и радуются, мол, наелся. Повзрослев, многие дети отазываются есть в таком количестве, как хочется их мамам и бабушкам, и тут включается мощный арсенал внушения, от хитростей и уловок до ультиматумов и угроз (не пойдешь гулять, если не съеш и т.д.).

Поэтому два вопроса:
1) (ко всем, у кого есть дети): как, исходя из вашего опыта, стоит кормить детей?
2) сколько достаточно человеку?