[Никита С.]

То, что парня поставили на место, по-моему, хорошо. Это по-нашему. А что потеряли при этом контроль на собой - плохо. Но бывает... Главно не слишком себя за это корить. Правда, надо стараться в будущем быть более сдержанней. А для этого в то время, когда Вы спокойны (именно в это время, а не в момент срыва и раздражения) нужно представлять себя в новом качестве, представлять себя спокойным, могущим контролировать себя полностью, чтобы ни случилось. Как бы примерять на себя это качество. Чем образней представление, тем лучше. Если получается визуализировать картинки, то можно даже мысленно проигрывать сценки, в которых Вы остаетесь спокойны на внешние раздражители. Если делать это достаточно упорно какое-то время, то постепенно в головном мозге образуются "новые нейронные дорожки", Вам будет все легче и легче контролировать свою импульсивность. Вплоть до полнейшего спокойствия - как удав. Этот метод описан в Гранях Агни Йоги (там, кажется, на примере борьбы с курением). Метод работает - это точно. Похожие техники применяют в НЛП.