[Dar]

Сообщение от mika_il

Вот это я и понимаю под "асаной" или "позицией". Принятие такого положения, когда ничто не препятствует практике сосредоточения.
Теперь хотелось бы выяснить о превосходстве "обычных правил сосредоточения". Каковы они - обычные правила?

Полагаю асаны, поза лотоса, пещера, дыхательные упражнения и т.д.
(ну про пещеры условно конечно)

А свой пример "асаны", положения "когда ничто не препятствует практике сосредоточения"?
Что это за положение?