[Suny]

Если хотите можно немного поговорить о добре и о сердце раз уж сердце питается добром.

Вот цитата из фантастического рассказа:
– Вставай, «химера». – Железовский легко поднял Мальгина за руку. – Возьмешь на вооружение мою формулу «трех эс» и будешь такой же здоровый и спокойный, как и я.
– Что за «три эс»? – заинтересовался Джума Хан.
– Самоанализ, самоконтроль, самосовершенствование.

Головачев - Черный человек

Вы хотите учиться добру на примере людей. Но Учение лучший свод правил и примеров.
Для начала надо освоить Библию и Агни Йогу - взять их за основу а потом можно добавить например Буддизм (если учения вам покажется мало).
На theravada.ru изложен палийский канон с множеством примеров и историй.