[Альдебаран]

Сообщение от Aa1D

Да. И где там практика?

Просто навскидку открыл пункт из книги Сердце:

8.353. Думает сердце; утверждает сердце; объединяет сердце. Можно помнить всегда значение сердца, так долго затемненное мозгом. Сердце вздрогнет первое, сердце затрепещет первое, сердце узнает много прежде, нежели рассудок мозга дерзнет помыслить. Не отнимая извилистый путь мозга, разве можем умолчать о прямейшем достижении сердца, о стреле подобном луче, равном чудо-сердцу?
Так можно приобщаться к сердцу и оградиться от всех нападений зла. Лишь сердцем можно учуять коричневый газ и вовремя прекратить удушение. Так и победа на поле Армагеддона останется за сердцем. Потому так Советую сердце хранить как уничтожающий меч против всякого зла.

Вот сразу уже определяются практические упражнения по наблюдению и развитию сердца.
Но лучше все же начать с анализа пункта. Ежели Учение не научиться понимать, то далеко не уедешь.