[Panzer.Tolik]

В дополнение к философии - подборка выписок из разных источников о практической пользе движения:

* * *
Пешком ходить - долго жить (народная мудрость).

* * *
Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие (Аристотель).

* * *
Гимнастика есть целительная часть медицины (Платон).

* * *
Все наиболее ценное в области мышления, наилучшие способы выражения мысли приходят мнев голову, когда я хожу (Гете).

* * *
Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли (Ж.Ж.Руссо).

* * *
Физическая работа служит величайшим средством при расстройстве высшей нервной деятельности (И.П.Павлов).