[леся д.]

Сахаджа-Йога применяется в нескольких религиозных традициях. В частности, в буддизме её называют инерционной йогой, но не всегда. Входит в комплексный подход к практике випашьяны. Пранаяма, практикуемая сознательно, есть практическое применение элементов этой йоги. Малая пранаяма применяется в Агни Йоге. В индуизме сахаджа-Йога получила своё название и определение как самостоятельный метод один из многих. Происходит название от Са- вдох и Хам- выдох. Наоборот читается: ХамСа; слово *хамса* - санскрит - это Небесный Лебедь. Тот самый, который, выпивая из смеси молоко, воду оставляет (высокий Символ пахтания Вселенной).
Потому к Сахаджа-Йоге нецелесообразно подходить легкомысленно, а физическим упражнением она как никогда не являлась, так и не станет. Это такое вполне определённое воззрение конкретной Школы. Не подготовленное человеческое существо, да ещё с самопальным учителем, который не внимателен к ученикам, может пострадать. Особенно страдают приближающиеся к Сахаджа-Йоге (да и к любой) из своекорыстногопобуждения (без уточнения). Побуждение можно считать пробным камнем в становлении на Пути любой Йоги.

Зачем Вам фантазии товарища Дворкина? Смотрите первоисточники.
**Чистый, даже если слаб,
То не примет пищу злу;
Так и Лев, голодный хоть,
Но блевотину не съест.**
(Сакья Пандита)