[Michael]

Все хорошо в меру. На тот же чай и кофе нет резких запретов, ведь никто не заставляет пить чифир и такой-же по крепости кофе. К тому же сейчас есть кофе без кофеина специально для любителей.

Касательно соли - думаю от разумного употребления соли вреда не будет. Соль нужна организму, но дело в дозе.