27.05.2021, 01:21 | #37 | ||
Рег-ция: 17.02.2010 Сообщения: 1,782 Благодарности: 33 Поблагодарили 615 раз(а) в 496 сообщениях | Ответ: Медитация в моём понимании То же так считал раньше... пока было свободное время. Сейчас это практическая необходимость ценить свое время и нервы. Собственно, ваш диалог с Элис лишнее тому подтверждение, когда начинается все "за здравие", а заканчивается "за упокой". В меру своих посредственных сил. Сама тема очень обширна как теоретически, так и практически. Информации ОЧЕНЬ много. И погружаться тут желания особого нет. В целом могу сказать, как тут уже упоминалось, что медитация это фактически любое сосредоточение на каком либо обьекте или деятельности. Любой, искренне увлеченный своей работой или хобби - уже занимается медитацией или йогой. | ||
|