...Например, я уверен, каждому из нас уже приходилось трансформировать ненависть в любовь, постепенно это должно войти в привычку, это и есть «руками и ногами». На трансформацию одного качества может уйти не одно воплощение, а Йога помогает этот путь СОЗНАТЕЛЬНО ускорить...
Хороший пример. Я опасался, что под трансмутацией многие понимают процессы не связанные на прямую с нравственным выбором.