[Арьяна]

Сообщение от Арьяна

Уважаемый Александр Владимирович, уточните, пожалуйста, что есть для Вас созерцание и "эпоха созерцания"?

Сообщение от Александр Владимиров

Если Вам дорога медитация, то, это хорошо, поскольку практическое успокоение «бурления» и «кипения», достигаемое в медитации, позволяет очистить разум и воспринять мир во всех его противоречиях и борениях как великий поток Дхармы и совершенства Бытия во всём его многообразии.

Значит это и есть в вашем понимании то созерцание,которое прекрасно ранним утром в течении 3-5 минут? Если это хорошо,то почему всего только 3-5 минут?