[леся д.]

Сообщение от Лека

А вы не подскажите, какая должна быть примерно температура молока

Лучше всего
парное молоко от известной коровы. Или может быть козы, только не все такое любят. Молоко буйволиц в Индии в таком случае разводят водой, оно очень концентрированное (говорят два к одному).
У кипячёного молока другое действие. Тёплое кипячёное молоко - это тоже до 40 градусов (температуры по Цельсию, конечно).
Если без соды (её приём только в одном стакане молока) пить в большом количестве кипячёное коровье молоко, тёплое, а это литра три в день, и притом обходиться почти без дополнительного питания, перекусывая по мере необходимости (голод не успевает развиться), притом строго без мяса и яиц, - то такой день называется в кардиологии разгрузочной молочной диетой. Потому что разгружает сердце и снимает отёки без дополнительных мочегонных средств. Витаминов в таком молоке, конечно, значительно меньше.