[Kim K.]

Сообщение от Кайвасату

C теориями или без, реально воспитать силу воли можно только практикой концентрации внимания.

Может, просто практикой? ОДна из видных американских женщин-политиков (мне кажется ) говорила: "Обязательно делай каждый день хотя бы одну вещь, из тех, которые сильно тебя пугают".
Думаю, что даже если просто поставить себе за правило доводить начатые дела до конца, то результат будет.
Ну, а если следовать завету, приведенному выше, то будет и борьба со страхом.