[Дамин]

Эти аудиолекции по ЖЭ и Теософии есть на нашем сайте и не доверять лектору у меня нет оснований. И если я поверил, то и проверять незачем.
Цинга возникает от недостатка витамина С. Надо картошечки покушать и вся цинга улетучится.
Конечно, надо заменить грамотно продукты. Слава Богу, сегодня какие хочешь продукты есть в широкой распродаже. Глупо есть одни сухари когда вокруг изобилие других продуктов.
Я запросто заменяю мясо куриными яйцами и молоком. А если добавить сюда различные бобовые и орехи, то замена будет получше мяса. И чувствую я себя великолепно. Более того, я работаю физически так, что далеко не все могут, несмотря на тяжелую травму позвоночника.