[Ardens]

Как человек имеющий более 30 летний опыт вегетарианства, могу сказать, что вегетарианство не избавляет от болезней (которые формируются десятками факторов), но оно позволяет уменьшить их количество и интенсивность (из-за меньшей зашлакованности организма). Однозначно вегетарианство дает 5-15 лет разницы во внешнем виде, особенно после 40-45, когда горманальная система испытывает трудности. Ну а про выносливость и силу, даже не стоит упоминать, она не меньше чем у мясоедов, именно потому что растительная пища избавляет от излишнего закисления (одного из факторов усталости).

И да, вегетарианец может съесть иногда рыбу или курицу ( ну в случае исключительных обстоятельств), но он не испытывает к этим "продуктам" никакой тяги и не считает их необходимой для себя ежедневной едой!